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X_Collection Art-thérapie: Buddhismus

Malen & Entspannen
Einfach den Stress von der Seele malen. Auf 128 Seiten finden sich abwechslungsreiche Motive für alle Stimmungen. Das Buch ist hochwertig ausgestattet mit festem, nicht durchscheinendem Papier und einem extradicken, dekorativen Einband.

Bei Fragen zur Produktsicherheit wenden Sie sich bitte an den Hersteller:

moses. Verlag GmbH | Arnoldstr. 13 d | 47906 Kempen | info@moses-verlag.de

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Beschreibung
Einfach den Stress von der Seele malen. Auf 128 Seiten finden sich abwechslungsreiche Motive für alle Stimmungen. Das Buch ist hochwertig ausgestattet mit festem, nicht durchscheinendem Papier und einem extradicken, dekorativen Einband.
Herstellerinformationen

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Alle Malbücher für Erwachsene

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20 kesse Tulpen - und 44 weitere duftige Blüten zeichnen (Mängelexemplar)
20 kesse Tulpen - und 44 weitere duftige Blüten zeichnen (Mängelexemplar)
Keine Tulpe gleicht der anderen, weder in der Natur noch auf dem Papier. In diesem Zeichenbuch haben sich gleich 20 davon versammelt, zusammen mit 44 anderen wunderschönen Blüten, die sich in verschiedenen Formen, Größen und Stilen präsentieren. Sie zeigen, dass es kein „richtig“ oder „falsch“ beim Zeichnen gibt, sondern dass es immer auf die Perspektive des Betrachters und den Ausdruck des Zeichners ankommt. Hier ist reichlich Platz, sodass Sie Ihre eigenen 20 (oder mehr) Versionen zwischen die Narzissen, Sonnenblumen und Lilien auf das Papier bannen können.

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eGLP: 12,99 €* (54% gespart*) bei uns nur: 5,99 €*
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Blütentraum & Gartenzauber - Entspannte Ausmal-Momente

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Blütentraum & Gartenzauber - Entspannte Ausmal-Momente
Eine wunderbare kreative Beschäftigung für alle Malfans!Diese schöne und reichhaltige Sammlung von über 90 Mandalas und faszinierenden Motiven aus der Blumen- und Gartenwelt lädt ein zum Ausmalen, Entspannen und Selber-kreativ-Werden! Ob Niksen, Chillen, Achtsamkeit, Hygge oder Lagom - sich mit Farben, Ausmalen und Weitermalen zu beschäftigen, trägt in jedem Fall zu Stressabbau, Runterkommen und Relaxen bei! Die fantasievollen Motive lassen jede Menge Gestaltungsmöglichkeiten offen!  Eine entspannende Beschäftigung für zu Hause: Das Ausmalen der wunderbaren Vorlagen entspannt und lenkt ab von Alltagssorgen Über 90 verschiedene Motive: Von einfach bis detailliert laden zahlreiche Mandalas und andere Blütenmuster zum Anmalen ein! Mit Deko- und Basteltipps: Mit extra Hinweisen zur Verwendung der selbst gestalteten Kunstwerke Ideal zum Entspannen und Abschalten: Beim Malen kann man wunderbar die Zeit vergessen und den Alltag hinter sich lassen Ein tolles Geschenk: Für alle malbegeisterten Mädchen und Frauen und alle Blumenfans ein wunderbares Mitbringsel Ein zauberhaftes Blumenbuch für alle echten Malfans!Ein neues Malbuch für alle, die vom Ausmalen nicht genug bekommen!

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UVP: 10,00 €* (50% gespart*) bei uns nur: 4,99 €*
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Christl Vogls Ausmalreise - Abenteuer der Blütenelfen (Mängelexemplar)
Christl Vogls Ausmalreise - Abenteuer der Blütenelfen (Mängelexemplar)
Stifte gezückt - Christl Vogls Ausmalreise geht weiter! Die in Schweden lebende Illustratorin entführt mit ihren liebevoll gezeichneten Ausmalbildern in märchenhafte Welten voller magischer Wesen. Im zweiten Band der Reihe besuchen wir das Reich der Elfen und Feen, die sich zwischen hohen Grashalmen und wunderschönen Blüten verstecken. Christl Vogls charmante Illustrationen sind detailreich und wecken Erinnerungen an früher. Begleitet werden ihre Zeichnungen von einer kleinen Geschichte in Reim-Form, die den Ausmalmotiven auf den linken Seiten gegenübergestellt ist. Das Buch ist auf festes Papier gedruckt und durch den offenen, mit Gewebefälzel veredelten Rücken bleibt es problemlos aufgeschlagen. Im Grundlagenteil lassen die kleinen Elfen es sich nicht nehmen, eine kurze Einführung in die Welt des Ausmalens zu geben und haben sogar Tipps für besondere Farbeffekte im Gepäck.

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Christl Vogls Ausmalreise - Magische Meerjungfrauen (Mängelexemplar)
Christl Vogls Ausmalreise - Magische Meerjungfrauen (Mängelexemplar)
Tief unten im Meer, wo die schönsten Korallen wachsen und die buntesten Fische leben, dort sind auch die Meerjungfrauen zuhause. Such dir deine liebsten Buntstifte heraus, atme tief ein und tauche ab in ihre magische Welt. Der vierte Band der erfolgreichen Reihe „Christl Vogls Ausmalreise“ lädt dich dazu ein. Die in Schweden lebende Illustratorin Christl Vogl hat dafür über 80 große und kleine Illustrationen handgezeichnet. Ihr liebevoller Vintage-Stil erinnert an den Charme alter Märchenbücher und verzaubert Groß und Klein. Perfekt wird deine Auszeit durch die unterhaltsamen Geschichten, die sich Christl Vogl zu ihren Figuren ausgedacht hat und die dich durch das Buch begleiten. Während des Ausmalens kannst du so voll und ganz abtauchen und dich in Märchenwelten träumen. Das Buch ist auf festes Papier gedruckt. Es hat einen offenen, mit Gewebefälzel veredelten Rücken und bleibt problemlos aufgeschlagen. Im Grundlagenteil vermitteln die quirligen Meerjungfrauen eine kurze Einführung in die Welt des Ausmalens und bieten Tipps für besondere Farbeffekte.Die Vintage-Reihe Christl Vogls Märchenreise umfasst hochwertige Ausmalbücher:Über 80 kleine und große Illustrationen bieten viel Material zum AusmalenEinzigartige Vintage-AusmalmotiveExklusiv gezeichnet von der in Schweden lebenden Künstlerin und Illustratorin Christl VoglAuf den linken Seiten begleitende Geschichten, die zum Träumen anregenGrundlagenteil zu Farbtheorie und Co. bietet einen einfachen EinstiegWertig verarbeitet: Offener, mit Gewebefälzel veredelter Rücken, Buch bleibt problemlos aufgeschlagenFestes Papier verhindert Durchdrücken der Stifte auf die nächste SeiteEin tolles Geschenk für dich und deine Liebsten

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Christl Vogls Ausmalreise - Welt der Weihnachtswichtel (Mängelexemplar)
Christl Vogls Ausmalreise - Welt der Weihnachtswichtel (Mängelexemplar)
Wenn die letzten Bäume ihre Blätter abgeschüttelt haben, der Wind wild über die Felder fegt und eisige Blumen an den Fenstern wachsen, wird es in der Wichtelstube wohlig warm. Der dritte Band der erfolgreichen Reihe „Christl Vogls Ausmalreise“ lädt dich ein zu einem märchenhaften Besuch bei den Weihnachtswichteln und gewährt dir Einblick in ihr kunterbuntes Leben. In über 80 großen und kleinen Illustrationen begleiten wir die kleinen Wichtel bei all ihren Abenteuern. Egal ob bei der lustigen Schlittenfahrt, beim Schmücken des Weihnachtsbaums in der gemütlichen Stube oder bei der Weihnachtsbäckerei: Alle liebevoll handgezeichneten Illustrationen stammen aus der Feder der in Schweden lebenden Illustratorin Christl Vogl. Begleitet werden die Zeichnungen von kleinen Geschichten, die vom Leben der Weihnachtswichtel berichten. Während des Ausmalens kannst du dich so ganz in die fantastische Welt hinein träumen und wenn du möchtest, die Geschichten auch selbst weiterspinnen. Das Buch ist auf festes Papier gedruckt. Es hat einen offenen, mit Gewebefälzel veredelten Rücken und bleibt daher problemlos aufgeschlagen. Im Grundlagenteil vermitteln die Weihnachtswichteln eine kurze Einführung in die Welt des Ausmalens und bieten Tipps für besondere Farbeffekte.

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Color & Cut - Blumen | Der Ausmalblock zum Ausschneiden und Verschenken (Mängelexemplar)
Color & Cut - Blumen | Der Ausmalblock zum Ausschneiden und Verschenken (Mängelexemplar)
Das zweite Ausmalbuch der Reihe „Color & Cut“ steht ganz im Zeichen der bunten Pflanzenwelt. Die über 40 wunderschönen botanischen Illustrationen lassen sich nicht nur in allen nur vorstellbaren Farben ausmalen, du kannst sie danach auch ausschneiden und verbasteln. Ob Postkarte, Deko-Element oder Lesezeichen, deiner Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt. Du kannst die kleinen Kunstwerke im Anschluss in deiner Wohnung aufstellen, sie eignen sich jedoch auch sehr gut als Geschenke für deine Liebsten. Unterstützung bietet der umfangreiche Grundlagenteil. Er enthält hilfreiche Tipps & Tricks zur Farbenlehre, Farbwirkung und zum Gebrauch von unterschiedlichen Materialien. 

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Colorful Christmas - Die Ausmal-Weihnachtskrippe (Adventskalender) (Mängelexemplar)
Colorful Christmas - Die Ausmal-Weihnachtskrippe (Adventskalender) (Mängelexemplar)
Hirte, Stern und Jesuskind – hinter den 24, zunächst durch Perforation verschlossenen, Türchen des neuen Colorful-World-Adventskalenders verbirgt sich ein ganz besonderes Geheimnis: Jeden Tag wird eine neue Krippenfigur enthüllt, die darauf wartet, in den schönsten Weihnachtsfarben ausgemalt zu werden. Das Beste daran: Im Anschluss lassen sich die Figuren ausschneiden und sogar aufstellen. So kannst du die Krippenszene entweder nach und nach entstehen lassen und jeden Tag eine Figur hinzufügen oder am Ende alle Charaktere auf einmal aufstellen. Einfach loslegen: ausmalen, ausschneiden & daran erfreuen!

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Colorful Christmas - Du hattest mich beim Hohoho (Mängelexemplar)
Colorful Christmas - Du hattest mich beim Hohoho (Mängelexemplar)
Weihnachten kommt immer so plötzlich! Um die schönste Zeit des Jahres ein wenig bewusster wahrzunehmen, bietet dieser Adventskalender täglich einen humorvollen oder unterhaltsamen Spruch zum Ausmalen. Die frischen Sprüche sind im Handlettering-Stil gezeichnet und umringt von thematisch passenden Streumustern. Die 24 Türchen sind als zunächst geschlossene Doppelseiten gestaltet, die sich dank Perforation einfach öffnen lassen. Zur Inspiration findest du die Ausmalmotive auf den linken Seiten schon beispielhaft bunt gestaltet. Der besondere Bonus: Jedes Ausmalmotiv lässt sich auch als Postkarte und Geschenkanhänger herausschneiden. So entsteht ganz nebenbei persönliche Deko für deine Weihnachtsgeschenke.Das erwartet dich:hinter den geschlossenen Doppelseiten jeden Tag eine neue Überraschung entdecken24 stimmungsvolle und vielfältige Ausmalmotivejeden Tag ein unterhaltsamer Spruch zum Ausmalen, Ausschneiden und Verschenkengezeichnet von erfahrenen Illustratorinnen mit eigenem Stilmit Grundlagenteil zu Farbtheorie und Co. für einen einfachen Einstiegdurch die besondere Bindung bleibt das Buch beim Ausmalen problemlos aufgeschlagenfestes Papier verhindert Durchdrücken auf die nächste SeiteEin tolles Geschenk für dich und deine Liebsten!Die Reihe „Colorful Christmas” steht für hochwertige Ausmalbücher. Weitere Ausmalbücher der Reihe:Colorful Christmas - Der Adventskalender zum AusmalenColorful Christmas - Der goldene Adventskalender zum AusmalenColorful Christmas - Die Ausmal-Weihnachtskrippe (Adventskalender)

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Colorful Secrets - Wunderschöne Weihnachten (Mängelexemplar)
Colorful Secrets - Wunderschöne Weihnachten (Mängelexemplar)
Dieser Ausmal-Adventskalender birgt Geheimnisse! Zunächst sind alle 24 Türchen des Adventskalender-Buches durch Perforationen verschlossen und müssen aufgetrennt werden. Dahinter warten besondere Überraschungen: Die weihnachtlichen Motive ergänzen sich beim Ausmalen wie durch Zauberhand um weitere kleine Details und festliche Motive. Auch die stimmungsvoll gestalteten Sprüche auf der gegenüberliegenden Seite zeigen sich erst komplett, wenn du sie ausmalst. Den Ausmalbildern ist ein Grundlagenteil mit einer Einführung zur Farbenlehre und Farbenwirkung sowie einigen Hinweisen zu den Besonderheiten beim Arbeiten mit Zauberpapier vorangestellt. Einfach loslegen: ausmalen & den weihnachtlichen Zauber entdecken! Bitte beachten: Beim Öffnen der Türchen empfiehlt es sich, die betreffende Doppelseite mit einer Hand auf den Buchblock zu pressen, damit das Zauberpapier sich nicht aus dem Buch herauslöst.

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Colorful Spirit - Das Sternzeichen-Ausmalbuch (Mängelexemplar)
Colorful Spirit - Das Sternzeichen-Ausmalbuch (Mängelexemplar)
Egal, ob Astrologie für dich Neuland ist oder du dich mit dem Tierkreis bestens auskennst: In diesem Buch findest du über 60 inspirierende Ausmalmotive rund ums Universum. Sowohl alle 12 Tierkreiszeichen als auch beliebte Motive wie Sonne, Mond und die vier Elemente sind vertreten. Jedes Sternzeichen taucht gleich mehrmals auf und ist dabei immer indviduell illustrativ interpretiert. Auf der Rückseite der Motive findest du dekorative und farbig gedruckte Muster, die sich ebenfalls zum Ausmalen anbieten. Fühle in dich hinein, lass dich von den Farben und Motiven leiten und finde deine kosmische Intuition.Über 60 kosmische Motive zum AusmalenAbwechslungsreich: Sternzeichen, Sonne, Mond und die vier ElementeAlle 12 Sternzeichen unterschiedlich illustrativ interpretiertMit dekorativen und farbig gedruckten Mustern auf den Motiv-Rückseiten

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Colorful Spirit - Das Tarot-Ausmalbuch (Mängelexemplar)
Colorful Spirit - Das Tarot-Ausmalbuch (Mängelexemplar)
Blicke in dein Inneres und entdecke die geheimnisvolle Magie des Tarots Tarot-Karten sind wunderschöne Kunstwerke, die mit Symbolik und Bedeutung gefüllt sind. Das Lesen der Karten stützt sich auf unsere angeborene Fähigkeit, Verbindungen herzustellen, uns selbst in den Geschichten um uns herum zu erkennen und Zeichen neu zu interpretieren. In diesem Ausmalbuch findest du über 60 Ausmalmotive: darunter sowohl klassisch als auch modern interpretierte Tarot-Karten und weitere von Tarot inspirierte Ausmalmotive. Natürlich dürfen einige der bekanntesten und wichtigsten Karten der großen und kleinen Arkana, wie Die Liebenden, Der Turm oder Der Gehängte, nicht fehlen. Auf den Rückseiten der Motive befinden sich außerdem dekorative und farbige Muster, die sich ebenfalls zum Ausmalen eignen. Lass dich beim Kolorieren einfach von deiner Intuition leiten!Über 60 Tarot-Motive zum Ausmalen,Klassisch und modern interpretierte Tarot-Karten und Tarot-inspirierte AusmalmotiveMit den wichtigsten Karten der großen und kleinen ArkanaDekorative und farbig gedruckte Muster auf den Motiv-Rückseiten

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Colorful World - Meine Winterwelt - Ausmalen und entspannen (Mängelexemplar)
Colorful World - Meine Winterwelt - Ausmalen und entspannen (Mängelexemplar)
Mit mehr als 70 liebevoll handgezeichneten Motiven der beliebten Autorin Ursula Schwab sorgt dieses Buch für eine besinnliche Winter- und Weihnachtszeit. Wer den Winter kaum erwarten kann, wird hier genauso fündig wie alle, die versuchen, dem Weihnachtsstress zu entgehen: Denn beim Ausmalen lässt es sich am besten entspannen. Ein umfangreicher Grundlagenteil bietet unter anderem eine Einführung zur Farbenlehre, Farbenwirkung und dem Gebrauch verschiedener Materialien. Einfach loslegen: ausmalen & entspannen!

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Colorful World - Quelle der Gelassenheit (Mängelexemplar)
Colorful World - Quelle der Gelassenheit (Mängelexemplar)
Eine unerschöpfliche Quelle der Entspannung bietet dieses neue Ausmalbuch für Erwachsene aus der erfolgreichen Reihe „Colorful World“. Vier unterschiedliche Künstlerinnen haben das Thema jeweils auf ihre eigene Art und Weise interpretiert. Entstanden sind dabei wunderschöne und stimmungsvolle Illustrationen, die zum Kolorieren und Durchatmen einladen: Von der Auszeit am Strand über die entlegene Waldlichtung bis hin zur Unterwasserwelt. Nimm dir Zeit und lass dich in die Motive hineinfallen.Facettenreich: Motive und Ideen von vier Künstlerinnen mit unterschiedlichem ZeichenstilÜber 80 kleinen und großen Illustrationen bieten viel Material zum AusmalenInspirierende Sprüche und Affirmationen im ganzen BuchGrundlagenteil zu Farbtheorie und co. bietet eine kleine HilfeWertig verarbeitet: Das Buch bleibt problemlos aufgeschlagen liegen

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Colorful World - Reise um die Welt (Mängelexemplar)
Colorful World - Reise um die Welt (Mängelexemplar)
Ganz gemütlich zuhause sitzen und dabei eine Weltreise unternehmen: Tauche mit dem neuen Titel der erfolgreichen „Colorful World“-Reihe in eine farbenfrohe Welt mit Motiven aus Nähe und Ferne ein. Die Illustratorin und Künstlerin Madalina Tantareanu hat auf ihren Reisen viele Eindrücke gesammelt und bringt sie in diesem Buch lebhaft zu Papier. Den handgezeichneten Ausmalmotiven gegenüber gestellt findest du ausgewählte spannende Facts zu den Reisezielen.Zur Unterstützung bietet der umfangreiche Grundlagenteil hilfreiche Tipps & Tricks zur Farbenlehre, Farbwirkung und zum Gebrauch von unterschiedlichen Materialien.Pack deinen Buntstift-Koffer und komm mit!

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Colorful World - Städtetrip mit dem VW-Käfer (Mängelexemplar)
Colorful World - Städtetrip mit dem VW-Käfer (Mängelexemplar)
Nicht ohne meinen Käfer! Von Rom nach Paris, von Berlin nach Wien – begleite das Kult-Auto auf einem Städtetrip um die ganze Welt. Die über 40 liebevoll gestalteten Ausmalmotive führen durch eine Reise zu den schönsten urbanen Plätzen, die es mit dem kultigen VW Käfer zu entdecken gibt. Den Motiven gegenüber gestellt findest du stimmungsvolle Zitate, die zum nächsten Roadtrip inspirieren. Zur Unterstützung bietet der umfangreiche Grundlagenteil hilfreiche Tipps & Tricks zur Farbenlehre, Farbwirkung und zum Gebrauch von unterschiedlichen Materialien.

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Colorful World - Traumhaftes Blütenglück (Mängelexemplar)
Colorful World - Traumhaftes Blütenglück (Mängelexemplar)
Weite Tulpenfelder, rankende Rosen, imposante Lilien - die Welt der Blumen beeindruckt durch ihre endlose Formenvielfalt und inspirierende Farbexplosionen. Es überrascht daher nicht, dass Pflanzen zu den beliebtesten Ausmalmotiven zählen. Die Illustratorin Sarah Grimberger, ihren über 111.000 Followern besser bekannt als @plantsbysaevannah, hat für dieses Buch unterschiedlichste Blumen- und Blüten-Kompositionen eingefangen und zu Papier gebracht. Entstanden sind über 80 große und kleine Illustrationen, die dich zum Kolorieren einladen.Auf den gegenüberliegenden Seiten findest du stimmungsvolle Sprüche und interessante Fakten, die deine Gedanken anregen und deine Kreativität erblühen lassen. Zu Beginn bietet ein übersichtlicher Grundlagenteil einen hilfreichen Einstieg zur Farbenlehre, Farbenwirkung und Materialgebrauch. Nimm deine Buntstifte und lass Farben und Blumen sprechen!Die Reihe Colorful World steht für hochwertige Ausmalbücher:Über 80 kleine und große Illustrationen bieten viel Material zum AusmalenStimmungsvolle und vielfältige AusmalmotiveGezeichnet von erfahrenen Illustratorinnen mit eigenem StilInspirierende Sprüche und interessante Fakten begleiten die AusmalmotiveGrundlagenteil zu Farbtheorie und Co. bietet einen einfachen EinstiegWertig verarbeitet: Dank besonderer Bindung bleibt das Buch problemlos aufgeschlagen liegenFestes Papier verhindert Durchdrücken auf die nächste SeiteEin tolles Geschenk für dich und deine Liebsten

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Colorful World - Weltreise im Bulli (Mängelexemplar)
Colorful World - Weltreise im Bulli (Mängelexemplar)
Heute hier, morgen dort: Home is where my Bulli is! Lass dich in über 40 Motiven auf eine Reise an die traumhaftesten Orte dieser Welt entführen. Ob in der Stadt oder in der Natur – finde die perfekten Plätze, um einfach mal die Seele baumeln zu lassen. Den Ausmalmotiven gegenüber gestellt findest du liebevoll ausgewählte Sprüche zum Van-Life sowie unterhaltende Fun Facts über das Kultfahrzeug VW-Bulli. Zur Unterstützung bietet der umfangreiche Grundlagenteil hilfreiche Tipps & Tricks zur Farbenlehre, Farbwirkung und zum Gebrauch von unterschiedlichen Materialien.

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Colorful World Weltreise - Reise durch die USA (Mängelexemplar)
Colorful World Weltreise - Reise durch die USA (Mängelexemplar)
Aufregende Städte, faszinierende Natur und endlose Weiten: Entdecke mit dem dritten Band der mit Spiegel-Bestseller ausgezeichneten Reihe Colorful World Weltreise die Faszination der USA. Von Chicago nach Los Angeles, vom Empire State Building zum Grand Canyon: Die Illustratorin und Künstlerin Madalina Tantareanu hat für diesen Band über 40 exklusive Ausmalmotive gezeichnet, die nun auf deine Buntstifte warten. Den stimmungsvoll gestalteten Ausmalmotiven gegenübergestellt findest du ausgewählte Facts zu den beliebten Reisezielen und dem American Way of Life. Zur Unterstützung bietet der umfangreiche Grundlagenteil hilfreiche Tipps & Tricks zur Farbenlehre, Farbwirkung und zum Gebrauch von unterschiedlichen Materialien.Pack deinen Buntstift-Koffer und komm mit!Die Reihe Colorful World Weltreise steht für hochwertige Ausmalbücher:Stimmungsvolle und vielfältige AusmalmotiveInteressante Fakten begleiten die AusmalreiseGrundlagenteil zu Farbtheorie und Co. bietet einen einfachen EinstiegWertig verarbeitet: Dank besonderer Bindung bleibt das Buch problemlos aufgeschlagen liegenFestes Papier verhindert Durchdrücken auf die nächste SeiteEin tolles Geschenk für dich und deine LiebstenWeitere Ausmalbücher der Reihe:Colorful World Weltreise - Reise um die WeltColorful World Weltreise - Reise durch ItalienColorful World Weltreise - Reise durch SpanienColorful World Weltreise - Die große Weltreise

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Cozy Christmas - Malbuch für Erwachsene, Teenager und Kinder (Mängelexemplar)
Cozy Christmas - Malbuch für Erwachsene, Teenager und Kinder (Mängelexemplar)
Kuschle dich ein und tauche mit deinen Lieblingsfarben und deiner flauschigsten Decke in Weihnachtswelten ab. Entdecke dieses brandneue Weihnachts-Malbuch von der Bestseller-TikTok-Sensation Coco Wyo. Das perfekte Weihnachtsgeschenk für alle, die ein wenig Entspannung brauchen! Mach es dir in dieser festlichen Zeit gemütlich und male schneebedeckte Dächer und behagliche Kamine in Coco Wyos neuestem entspannenden Malbuch aus! Illustrationen von dampfenden Tassen, heißer Schokolade und eingepackten Geschenken im niedlichen und einfachen Stil von Coco Wyo helfen jedem, sich zu entspannen. Ein perfektes Geschenk für den Weihnachtsstrumpf, ein Wichtelgeschenk oder ein Weihnachtsgeschenk für Malbuchliebhaber jeden Alters! Über 40 handgezeichnete Seiten, bereit zum Ausmalen Hochwertiges Malpapier Große, markante und einfache Designs für ein angenehmes Ausmalerlebnis Einseitige Seiten, um Durchbluten zu verhindern Praktisches Format für leichte Handhabung Hochauflösende Drucke für klare, scharfe Bilder Altersempfehlung: ab 4 Jahre

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GLP: 7,99 €* (50% gespart*) bei uns nur: 3,99 €*
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Das inoffizielle Wednesday Zeichnen- und Kreativ-Buch (Mängelexemplar)
Das inoffizielle Wednesday Zeichnen- und Kreativ-Buch (Mängelexemplar)
Lerne, Wednesday Addams selbst zu zeichnenWednesday Addams ist längst Kult! Lerne, diese einzigartige Figur und ihre ikonischen Posen zu zeichnen. Eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung macht es Dir leicht, die charakteristischen Eigenschaftern dieser Figur einzufangen. Einsteiger:innen und Fortgeschrittene finden hier gleichermaßen eine fundierte Basis, um eigene Kunstwerke zu erschaffen. So kannst Du auch als Anfängerin bzw. Anfänger schnell in die Welt der Wednesday Addams eintauchen. Gestalte die ihre Welt, ihre Familie, ihre Freunde.Als Extra enthält das Buch 16 Ausmalmotive und Szenen zum Weiterzeichnen oder Fertigzeichnen. So kannst Du auch als Anfängerin bzw. Anfänger schnell in die Welt der Wednesday Addams eintauchen. Gestalte die ihre Welt, ihre Familie, ihre Freunde.Für alle Fans der Netflix-Serie und der Addams Family ein absolutes Muss.Ein tolles Geschenk für alle, die gerne zeichnen und Fan-Art erschaffenEin Kreativ-Buch voller detailierter Anleitungen mit Schritt-ZeichnungenWednesday und mehr: Weitere Figuren der Familie, das eiskalte Händchen sowie ikonische Szenen der TV-SereieExtra: Großformatie Szenen im hinteren Teil des Buches zum Herauskopieren, Fertigzeichen oder Ausmalen. Bei diesem Titel handelt es sich NICHT um ein offizielles Lizenzprodukt. Sämtliche Zeichnungen sind freie Interpretationen des Autors.

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GLP: 14,00 €* (50% gespart*) bei uns nur: 6,99 €*
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Das Rückwärts-Ausmalbuch Botanical Art - Motive entdecken und entspannen (Mängelexemplar)
Das Rückwärts-Ausmalbuch Botanical Art - Motive entdecken und entspannen (Mängelexemplar)
Dieses Buch verbindet Entspannung und Kreatitivät auf ganz neue Weise. Wie beim klassischen Ausmalen sind das Ergebnis wunderschöne, bunt kolorierte Bilder. Das Besondere daran: Die Farbe ist schon da, was noch fehlt sind die Umrisse der Motive. Nun ist es deine Aufgabe, die schönsten Blumen, Blüten und Blätter auf den Seiten entstehen zu lassen. Lass dich dabei von den 50 farbenfrohen Aquarellmotiven inspirieren: Entdecke einzelne Formen oder ganze Szenen, kritzele oder schattiere sie, zeichne realistisch oder abstrakt. Den Motiven vorangestellt findest du einen Anleitungsteil, der dir die wichtigsten Grundlagen näher bringt. Vergiss jedoch nicht, deiner Intuition zu folgen.   

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Das Rückwärts-Ausmalbuch Weihnachten (Mängelexemplar)
Das Rückwärts-Ausmalbuch Weihnachten (Mängelexemplar)
Bei diesem Ausmalbuch ist alles umgedreht: Anstatt schwarzer Umrisslinien findest du Watercolor-Flächen in weihnachtlichen Farben. Anstatt der Buntstifte kommen Fineliner oder Gelstifte zum Einsatz. Doch genau wie beim klassischen Ausmalen sind die Ergebnisse wunderschöne, bunt kolorierte Weihnachtsmotive. Aus diesen Kunstwerken entstehen im Anschluss Weihnachtskarten, Geschenkanhänger, Baumschmuck und mehr. Zum Einstieg findest du einen übersichtlichen Anleitungsteil, der dir die wichtigsten Grundlagen näher bringt und eine kleine Zeichen-Bibliothek inklusive Oneline- und Handlettering-Beispielen zur Inspiration bereitstellt.Je nachdem, wie frei du arbeiten möchtest, bietet das Buch unterschiedliche Herangehensweisen. So helfen dir anfangs genaue Schritt-für-Schritt-Anleitungen beim Gestalten der Projekte. Im hinteren Teil kannst du ganz frei arbeiten, Formen und Motive finden und im Anschluss entscheiden, ob du ein Projekt daraus gestalten möchtest. Schablonen helfen dir dabei, den perfekten Ausschnitt für Geschenkanhänger zu finden. Lass dich am besten von deiner Intuition leiten und deine Weihnachtskarten entstehen ganz nebenbei. 

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Das wundervolle Buch der Wintermotive - Watercolor (Mängelexemplar)
Das wundervolle Buch der Wintermotive - Watercolor (Mängelexemplar)
Ob winterliche Aquarell-Zeichnungen, Weihnachtskarten oder doch wunderschön-winterliche Dekorationen: Lerne jetzt mit Tanja Geier's neuem Buch Das wundervolle Buch der Wintermotive, wie du süße Schneemänner, dekorative Tannenzweige, Schneekugeln, leckere Plätzchen oder weihnachtliche Dekorationen zeichnen und aquarellieren kannst. Mit den Schritt-für-Schritt Anleitungen geht das Nachmalen auch ganz einfach! Fange gleich an und suche dir ein Motiv aus! Mit diesem Buch kommt garantiert Weihnachtsstimmung auf!

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Design Paper Frohe Ostern A5 - 75 feste Motivpapiere (Mängelexemplar)
Design Paper Frohe Ostern A5 - 75 feste Motivpapiere (Mängelexemplar)
Handlettering-Fans aufgepasst! Der neue hochwertige Papierblock mit wunderschönen Oster-Motiven ist da. Eine zauberhafte Ergänzung im DIN A5-Format für jede Handlettering-Grundausstattung. Kreativbegeisterte dürfen sich über 75 gestaltete Motivpapiere zum Belettern freuen. Der Handlettering-Grundkurs, tolle Übungsalphabeten und Lettering-Inspirationen sorgen für den ultimativen Handlettering-Spaß!

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„Schlaf gut Kärtchen“ – 50 Ideen für ein... (Mängelexemplar)
„Schlaf gut Kärtchen“ – 50 Ideen für ein... (Mängelexemplar)
Wenn du manchmal keine Ruhe findest und schlecht einschlafen kannst, bekommst du jetzt Hilfe: Zieh einfach eines der Kärtchen aus dieser Box und lass dich von den Tipps, Ideen und Zitaten inspirieren, beruhigen und entspannen. Und dann schlaf gut und träum schön!

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24 kleine Meditationen - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden
24 kleine Meditationen - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden
24 Meditationen für einen besinnlichen Advent – Buch mit Seiten zum AufschneidenJeden Tag zu sich selbst zu finden und das Leben mit Achtsamkeit und innerer Stärke zu meistern, ist für viele eine Herausforderung. Dieser besondere Adventskalender soll dir beim Abschalten störender Gedanken helfen, sodass du die Weihnachtszeit gelassen genießen kannst. An jedem Tag im Advent wartet eine von 24 alltagstauglichen Meditationsübungen, die auch für Anfänger und Berufstätige mit wenig Zeit geeignet sind, auf dich. Meditieren lernen kann jeder, es reichen schon 10 Minuten pro Tag! Und diese Auszeit lohnt sich, denn Meditation bringt dir nicht nur mehr Klarheit, sondern aktiviert auch deine Selbstheilungskräfte und macht dich rundum zufrieden und ausgeglichen. Dein Ritual im Advent: Die 24 Übungen eignen sich für die Morgenroutine, für vor dem Einschlafen oder einfach für die kleine Pause zwischendurch Entspannung und Gelassenheit garantiert: Finde mit Kurzmeditationen und Affirmationen zurück ins Hier und Jetzt und tu dir selbst etwas Gutes Festliches Mitbringsel: Hochwertiges Buch (15,6 cm x 12,6 cm) mit 24 inspirierenden Momenten der Erholung Beliebte Produktform: Adventskalender mit seitlich geschlossenen Seiten, die mühelos aufgetrennt oder aufgeschnitten werden können Freude garantiert: Ideale Geschenkidee für Yoga- und Achtsamkeitsfans und alle, die es noch werden möchten; für die Schwester, beste Freundin oder liebe Kollegin Einatmen. Ausatmen. Lächeln.Schenke einem lieben Menschen oder dir selbst eine Vorweihnachtszeit voller Entspannung, Ruhe und Achtsamkeit. Für mehr Gelassenheit im alljährlichen Weihnachtstrubel!

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50 Ideenkärtchen für ein Wohlfühlzuhause
50 Ideenkärtchen für ein Wohlfühlzuhause
Mindful Living leicht gemachtDiese wunderschön gestaltete Kartenbox mit 50 Inspirationen im Spielkartenformat schenkt dir täglich neue Ideen: Ob du nun aussortieren, dich neu einrichten oder insgesamt achtsamer wohnen möchtest, hier findest du viele wunderschöne Inspirationen und Tipps. Erlebe viele kleine und große Glücksmomente mit deinem eigenen Wohlfühlzuhause! Achtsam wohnen: Lerne Tipps und Tricks kennen, mit denen du dein Zuhause noch gemütlicher und achtsamer machen kannst. Für jeden Lebensraum: Für kleine Wohnungen, für große Häuser und für alles dazwischen - hier sind Inspirationen für jeden dabei. Das Leben darf leicht sein! Mache einer lieben Person, deiner Freundin, Schwester, Mama oder Kollegin zum Geburtstag, zu Silvester oder einfach so eine Freude. Mut zum Neuanfang: Achtsamkeit, Slow Living, Dankbarkeit und Happiness im praktischen Kartenformat Schön verstaut: In der hübschen Kartenbox sind die Motivationskärtchen immer gut aufgehoben und überall einsatzbereit. Kleines Glück zum Verschenken – nicht nur am JahresstartDiese liebevoll gestaltete Kartenbox im Spielkartenformat ist eine originelle Geschenkidee für alle, die an ihrer Einrichtung arbeiten möchten, gerade umziehen und sich einen bewusstes Zuhause wünschen. Ein abwechslungsreiches, kleines Geschenk und Kompliment für alle starken Frauen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst.

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7 Minuten Heilsteinpower - Atempausen für jeden Tag (Mängelexemplar)
7 Minuten Heilsteinpower - Atempausen für jeden Tag (Mängelexemplar)
Heilsteine wie Amethyst, Rosenquarz oder Turmalin sind Naturkraft pur und fördern auf einfache Weise die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Katharina Bollack hat für jeden Tag der Woche ein 7-Minuten-Programm zusammengestellt: volle Heilsteinepower für Wellness und Wohlbefinden. Einfache Übungen und Tipps wie ein Aura-Spray herstellen oder das Trinkwasser verbessern werden ergänzt durch kleine Meditationen, Visualisierungen, Rituale oder Massagen. So kann man die Kraft der Heilsteine ganz einfach im Alltag wirken lassen.

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7 Minuten Sternenkraft (Mängelexemplar)
7 Minuten Sternenkraft (Mängelexemplar)
Wer sich darauf einlässt, dem ermöglicht die Kraft der Planeten, das eigene Potenzial entfalten und sich auf eine Reise zum eigenen Ich zu begeben. Dieser kompakte Ratgeber von Astrologin und Mentorin Nina Pfau (@universumspost) zeigt, wie das geht – in nur 7 Minuten täglich! Mithilfe konkreter Bewusstwerdungen und Übungen zur Selbstreflexion bietet dieses Buch nicht nur einen spielend leichten Zugang zur Astrologie, sondern zeigt auch, wie sich die Kraft der Planeten ganz einfach im Alltag integrieren lässt.

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70 Aha-Momente zum Glücklichsein (Mängelexemplar)
70 Aha-Momente zum Glücklichsein (Mängelexemplar)
In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das Leben grundlegend zu ändern. Sie tut dies in 70 teils vergnüglichen, teils dramatischen Geschichten, ehrlich und offen aus einer reflektierten Biographie erzählt. Und zu erzählen hat sie viel: Aus einem unglücklichen niedersächsischen Dorfmädchen wurde eine glückliche Frau, Mutter, Großmutter. Sie erzählt von einschneidenden Kindheitserlebnissen, ihrem Weg ins Ungewisse, von der Befreiung aus einer toxischen Beziehung, ihrem Scheitern, ihren Enttäuschungen und ihren Schritten in die Freiheit, die sie bei all dem immer gesucht hat.

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A Scented World - Die Welt der Düfte
A Scented World - Die Welt der Düfte
GROSSFORMAT: 25 x 32 cm, 224 Seiten Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch Treffen Sie die kreativen Geister hinter den betörenden Düften unserer Zeit, wenn sie ihre Inspirationsquellen offenlegen und uns an die Stätten ihres magischen Wirkens entführen Ein Blick hinter die Kulissen ikonischer Düfte und was sie von anderen abhebt Mit berühmten Traditions- und Trendmarken wie Buly, Fragonard, Aesop, Cire Trudon und Guerlain Dieser umfangreiche Band taucht tief in die Welt der Düfte ein - zu den ikonischen Marken und den kreativen Köpfen hinter den legendärsten Parfüms der Welt. Versuchen Sie einen Geruch zu beschreiben, und Sie werden feststellen, dass Sie an einen Ort oder eine Zeit zurückdenken und dabei unweigerlich alle fünf Sinne ins Spiel kommen. Ein Duft ruft Erinnerungen an Reisen und Temperaturen wach, beschwört Gefühle zu Menschen und Dingen herauf. Ein Duft nimmt uns mit und lässt unser Herz höher schlagen. In A Scented World betreten wir mit der Autorin und Designjournalistin Claire Bingham die Wiege der Haute Parfumerie und begegnen den begnadeten Ästheten der Branche, die eigens für unseren Geruchssinn die wohltuendsten und verlockendsten Düfte kreieren. Wo liegt die Zukunft der Parfümindustrie? Wie beginnt die Kreation eines neuen Dufts? Wie fängt man das Wesen eines Augenblicks ein und überträgt es auf die Haut eines Menschen? Es braucht mehr als nur die Nase für eine Philosophie, die Kunst und Wissenschaft vereint. Parfümeure sind Designer, Köche, Visionäre und Techniker in einer Person. Ihr Handwerk beruht auf Intuition und einer Leidenschaft für Pflanzen und Pflanzenextrakte. 

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Achtsamkeit in der Schwangerschaft - 50 Karma-Kärtchen
Achtsamkeit in der Schwangerschaft - 50 Karma-Kärtchen
Mehr Achtsamkeit und Entspannung für werdende Mamas: 50 Tipps für kleine Atempausen Die Zeit der Schwangerschaft ist eine aufregend-tolle Zeit, kann aber auch ganz schön herausfordernd sein. Hier und da zwickt ein Wehwehchen, die Hormone spielen verrückt, in einem Moment ist die Welt einfach wundervoll, im anderen Moment hat man Angst, was auf einen zukommt. Dieses Auf und Ab ist normal, lädt jedoch dazu ein, sich kleine Auszeiten zu nehmen, um ganz bewusst auf sich und seinen Körper zu achten. Diese Karma-Kärtchen schenken 50 inspirierende Ideen für die Zeit der Schwangerschaft. Kleine Übungen, bestärkende Sprüche, Mini-Meditationen und Tipps für jeden Tag führen zu mehr Gelassenheit und bewusst gelebten Momenten. Kleine Atempausen für die Seele: Ziehe jeden Tag ein Kärtchen und lass dich davon inspirieren  Schenke Achtsamkeit: Mache andere werdende Mamas glücklich, indem du mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringst – oder beschenke ganz einfach dich selbst Praktisches Format: Die achtsamen Momente im Spielkartenformat passen in jede Handtasche und sind dank ihrer hübschen Gestaltung auch auf dem Schreibtisch ein Hingucker Schön verstaut: In der wertigen Kartenbox sind die Mindfulness-Rituale auch unterwegs gut aufbewahrt Sorge für mehr Wohlfühlmomente in der Schwangerschaft – durch diese liebevoll illustrierten Kärtchen findest du garantiert zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit. Das tut ganz sicher nicht nur dir, sondern auch deinem Baby richtig gut!

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Augen auf, die Welt ist voller Wunder - Achtsamkeit auf Reisen. Mit Illustrationen von Roadtyping
Augen auf, die Welt ist voller Wunder - Achtsamkeit auf Reisen. Mit Illustrationen von Roadtyping
Reiselust und UmweltliebeDu bist gerne auf Reisen oder liebst kleine Alltagsabenteuer? Oder du kennst jemanden, der genauso tickt? Wenn du deine Liebe zur Natur und zum Draußensein mit Achtsamkeit der Umwelt und dir selbst gegenüber verbinden willst, wirst du dieses Buch lieben. Es öffnet dir die Augen für die kleinen Wunder des Alltags und führt dich auf einem achtsamen Weg durch deine Outdoor-Abenteuer. Nature Love: Outdoor und Achtsamkeit der Umwelt gegenüber in einem Buch Waldbaden und Co: Konkrete Tipps und Ideen für achtsames Reisen und deine Alltagsabenteuer direkt nebenan Welt auf Pause: Körper und Seele im Gleichgewicht, Atempausen für den Alltag Brillante Geschenkidee: Ein schön gestaltetes Buch mit Illustrationen im angesagten Design von Roadtyping, das jedem Beschenkten Freude bereitet Für Globetrotter und MikroreisendeFantasiereisen oder echte Reisen? Völlig egal, Hauptsache die Umwelt leidet nicht darunter. In diesem Buch sind Ideen für Naturliebhaber, Umweltschützer und stressgeplagte Alltagsabenteurer versammelt. Ein wunderbares Geschenk für Entspannungsmomente auf dem eigenen Balkon oder auf einer fernen Insel.

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Augen zu und Schlaf! Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht (Mängelexemplar)
Augen zu und Schlaf! Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht (Mängelexemplar)
»Das geballte Fachwissen meiner Kollegen, höchst unterhaltsam verpackt. Ein außergewöhnliches Buch, das Ihren Schlaf tatsächlich verbessern kann.« Prof. Thomas Penzel, Charité Berlin, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM)  Licht aus - und dann? So geht gesunder Schlaf!Dieter Bednarz sagt seiner Schlaflosigkeit den Kampf an und begibt sich auf die Reise zu den führenden Medizinern und Forschern des Landes. Er spricht mit Leidensgenossen, lässt sich nächtelang verkabeln, daheim und im Schlaflabor, um Antworten zu finden auf all unsere drängenden Fragen rund um den Schlaf:Warum kommen wir abends so schwer zur Ruhe? Wieso werden wir oft nach drei oder vier Stunden wieder wach? Was können wir tun, wenn wir stundenlang keinen Schlaf finden? Wie tickt unsere innere Uhr? Aber auch: Warum eigentlich schlafen wir?   Der mitreißende Erfahrungsbericht eines Schlaflosen, der zum Besserschläfer wird. Ein Handbuch, das vielen Bettflüchtigen helfen wird, ihren verdienten Schlaf zu finden.

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Aura Soma-Therapie
Aura Soma-Therapie
Erstmals sind hier in diesem Buch alle 105 verschiedenen Flaschenthemen als Lebensthemen für Kinder beschrieben und können Eltern wie Kindern den Weg zur richtigen Auswahl der entsprechenden Aura-Soma Flasche und den anderen Produkten von Aura-Soma öffnen. Besondere Berücksichtigung findet auch die Erweiterung der Aura-Soma Produktpalette durch Chakra-Sets, Meisterflaschen, Erzengelflaschen, Lebensalterflaschen und andere neue Produkte.

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Ayurveda für dich - 50 Kärtchen für dein Wohlbefinden
Ayurveda für dich - 50 Kärtchen für dein Wohlbefinden
Wissenswertes über die Philosophie des Ayurveda und schöne Rituale für einen achtsamen Alltag Was ist Ayurveda? Im Ayurveda dreht sich alles um Balance: Sind die Doshas, also die Lebensenergien, ausgeglichen, geht es uns gut – wir sind voller Energie und Freude. Besteht ein Ungleichgewicht, geht es uns nicht gut – wir fühlen uns kraftlos, angespannt oder sogar krank.Du möchtest gesünder leben und deinen Alltag achtsamer gestalten? Du bist neugierig auf die indische Heilkunst und ihren ganzheitlichen Ansatz für mehr Harmonie von Körper, Geist und Seele? Diese wunderschön gestaltete Kartenbox enthält 50 Kärtchen im Spielkartenformat, die dir dabei helfen, die Grundlagen des Ayurveda kennenzulernen: kleine Wissenshäppchen rund um die Ayurveda-Typen, Tipps für eine ayurvedische Ernährung und schöne Rituale für deinen Alltag. Ziehe ein Kärtchen und finde Tag für Tag neue Inspiration für ein Leben im Gleichgewicht. Ayurveda für jeden Tag: Die 50 Karten von der Autorin Anna Tiefenbacher schenken dir Wissenswertes und achtsame Momente für ein rundum gesundes Leben Ayurveda-Rituale für dich: Die schön gestalteten Spielkarten helfen dir dabei, deinen Energietyp besser zu verstehen und gut für dich zu sorgen Ganzheitliches Konzept für mehr Power und Lebensfreude: Lerne Selbstfürsorge, reduziere Stress und stärke deine Resilienz Kleine Kraftquelle verschenken: Schöne Aufmerksamkeit für Yoga- und Achtsamkeitsfans und alle, die gesünder und bewusster leben möchten  Ayurveda für Anfänger:innen Entdecke die Kraft und die positiven Effekte dieser traditionellen Lebensphilosophie. Ein tolles Geschenk für Lieblingsmenschen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst.

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Bäume für die Seele (Mängelexemplar)
Bäume für die Seele (Mängelexemplar)
Bäume gelten seit jeher als seelische Haltepunkte, denn sie stehen für Beständigkeit, Verwurzelung und vitales Leben. Andreas Hase nimmt seine Leser mit auf eine kontemplative Wanderung zu 13 Heilbäumen und zeigt, wie wir uns die konzentrierten Naturkräfte der Bäume zugänglich machen können. Seine praktischen Anleitungen veranschaulichen, wie Meditationen, Achtsamkeitsübungen und (Leib-)Gebete in der modernen Naturspiritualität ihre größte Wirkung entfalten – zur Stärkung der Seele und für eine tiefe Gotteserfahrung. Unterlegt mit vielen wunderbaren Naturfotos nimmt er dabei die eindrücklichsten Merkmale der vorgestellten Bäume in den Blick und bringt sie in Zusammenhang mit vielen Gebetstraditionen und den bewegendsten Naturmystikern der Geschichte.

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Bring dein Herz zum Tanzen (Mängelexemplar)
Bring dein Herz zum Tanzen (Mängelexemplar)
Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen – gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht und führt oft zu Scham und einem verminderten Selbstwertgefühl. Das muss – nein, das darf nicht sein, weiß Tanzpädagogin, Selbstliebe-Expertin und Speakerin Sandra Wurster und setzt sich seit Jahren gezielt für ein Umdenken in der Gesellschaft ein: Weg von genormten Körperformen, hin zu mehr Akzeptanz und Freiheit mit Body Positivity. Darum ist „Bring‘ dein Herz zum Tanzen“ nicht nur ein Ratgeber, wie die heilende Wirkung des Tanzes Einzug in den Alltag finden kann, sondern auch ein ganz persönliches Plädoyer der Autorin für mehr Selbstliebe und Akzeptanz.

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Bring dein Leben auf die Reihe! (Mängelexemplar)
Bring dein Leben auf die Reihe! (Mängelexemplar)
Die kleinen Alltagsaufgaben verschlingen jede Menge Zeit und können richtig ärgern, wenn dabei auch noch etwas schief geht. Doch Rettung naht: Hier kommt der Effizienz-Check unserer täglichen Routine und typischen Situationen des menschlichen Miteinanders, gekrönt von Tipps versierter Experten. Vom Wäsche waschen übers Parkplatz finden bis zum konstruktiven Kritisieren - präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen geben vor, wie wir Dinge optimal erledigen und so Zeit und Nerven sparen.

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Christl Vogls Ausmalreise - Abenteuer der Blütenelfen (Mängelexemplar)
Christl Vogls Ausmalreise - Abenteuer der Blütenelfen (Mängelexemplar)
Stifte gezückt - Christl Vogls Ausmalreise geht weiter! Die in Schweden lebende Illustratorin entführt mit ihren liebevoll gezeichneten Ausmalbildern in märchenhafte Welten voller magischer Wesen. Im zweiten Band der Reihe besuchen wir das Reich der Elfen und Feen, die sich zwischen hohen Grashalmen und wunderschönen Blüten verstecken. Christl Vogls charmante Illustrationen sind detailreich und wecken Erinnerungen an früher. Begleitet werden ihre Zeichnungen von einer kleinen Geschichte in Reim-Form, die den Ausmalmotiven auf den linken Seiten gegenübergestellt ist. Das Buch ist auf festes Papier gedruckt und durch den offenen, mit Gewebefälzel veredelten Rücken bleibt es problemlos aufgeschlagen. Im Grundlagenteil lassen die kleinen Elfen es sich nicht nehmen, eine kurze Einführung in die Welt des Ausmalens zu geben und haben sogar Tipps für besondere Farbeffekte im Gepäck.

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Christl Vogls Ausmalreise - Magische Meerjungfrauen (Mängelexemplar)
Christl Vogls Ausmalreise - Magische Meerjungfrauen (Mängelexemplar)
Tief unten im Meer, wo die schönsten Korallen wachsen und die buntesten Fische leben, dort sind auch die Meerjungfrauen zuhause. Such dir deine liebsten Buntstifte heraus, atme tief ein und tauche ab in ihre magische Welt. Der vierte Band der erfolgreichen Reihe „Christl Vogls Ausmalreise“ lädt dich dazu ein. Die in Schweden lebende Illustratorin Christl Vogl hat dafür über 80 große und kleine Illustrationen handgezeichnet. Ihr liebevoller Vintage-Stil erinnert an den Charme alter Märchenbücher und verzaubert Groß und Klein. Perfekt wird deine Auszeit durch die unterhaltsamen Geschichten, die sich Christl Vogl zu ihren Figuren ausgedacht hat und die dich durch das Buch begleiten. Während des Ausmalens kannst du so voll und ganz abtauchen und dich in Märchenwelten träumen. Das Buch ist auf festes Papier gedruckt. Es hat einen offenen, mit Gewebefälzel veredelten Rücken und bleibt problemlos aufgeschlagen. Im Grundlagenteil vermitteln die quirligen Meerjungfrauen eine kurze Einführung in die Welt des Ausmalens und bieten Tipps für besondere Farbeffekte.Die Vintage-Reihe Christl Vogls Märchenreise umfasst hochwertige Ausmalbücher:Über 80 kleine und große Illustrationen bieten viel Material zum AusmalenEinzigartige Vintage-AusmalmotiveExklusiv gezeichnet von der in Schweden lebenden Künstlerin und Illustratorin Christl VoglAuf den linken Seiten begleitende Geschichten, die zum Träumen anregenGrundlagenteil zu Farbtheorie und Co. bietet einen einfachen EinstiegWertig verarbeitet: Offener, mit Gewebefälzel veredelter Rücken, Buch bleibt problemlos aufgeschlagenFestes Papier verhindert Durchdrücken der Stifte auf die nächste SeiteEin tolles Geschenk für dich und deine Liebsten

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Colorful Spirit - Das Sternzeichen-Ausmalbuch (Mängelexemplar)
Colorful Spirit - Das Sternzeichen-Ausmalbuch (Mängelexemplar)
Egal, ob Astrologie für dich Neuland ist oder du dich mit dem Tierkreis bestens auskennst: In diesem Buch findest du über 60 inspirierende Ausmalmotive rund ums Universum. Sowohl alle 12 Tierkreiszeichen als auch beliebte Motive wie Sonne, Mond und die vier Elemente sind vertreten. Jedes Sternzeichen taucht gleich mehrmals auf und ist dabei immer indviduell illustrativ interpretiert. Auf der Rückseite der Motive findest du dekorative und farbig gedruckte Muster, die sich ebenfalls zum Ausmalen anbieten. Fühle in dich hinein, lass dich von den Farben und Motiven leiten und finde deine kosmische Intuition.Über 60 kosmische Motive zum AusmalenAbwechslungsreich: Sternzeichen, Sonne, Mond und die vier ElementeAlle 12 Sternzeichen unterschiedlich illustrativ interpretiertMit dekorativen und farbig gedruckten Mustern auf den Motiv-Rückseiten

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Colorful Spirit - Das Tarot-Ausmalbuch (Mängelexemplar)
Colorful Spirit - Das Tarot-Ausmalbuch (Mängelexemplar)
Blicke in dein Inneres und entdecke die geheimnisvolle Magie des Tarots Tarot-Karten sind wunderschöne Kunstwerke, die mit Symbolik und Bedeutung gefüllt sind. Das Lesen der Karten stützt sich auf unsere angeborene Fähigkeit, Verbindungen herzustellen, uns selbst in den Geschichten um uns herum zu erkennen und Zeichen neu zu interpretieren. In diesem Ausmalbuch findest du über 60 Ausmalmotive: darunter sowohl klassisch als auch modern interpretierte Tarot-Karten und weitere von Tarot inspirierte Ausmalmotive. Natürlich dürfen einige der bekanntesten und wichtigsten Karten der großen und kleinen Arkana, wie Die Liebenden, Der Turm oder Der Gehängte, nicht fehlen. Auf den Rückseiten der Motive befinden sich außerdem dekorative und farbige Muster, die sich ebenfalls zum Ausmalen eignen. Lass dich beim Kolorieren einfach von deiner Intuition leiten!Über 60 Tarot-Motive zum Ausmalen,Klassisch und modern interpretierte Tarot-Karten und Tarot-inspirierte AusmalmotiveMit den wichtigsten Karten der großen und kleinen ArkanaDekorative und farbig gedruckte Muster auf den Motiv-Rückseiten

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Colorful World - Meine Winterwelt - Ausmalen und entspannen (Mängelexemplar)
Colorful World - Meine Winterwelt - Ausmalen und entspannen (Mängelexemplar)
Mit mehr als 70 liebevoll handgezeichneten Motiven der beliebten Autorin Ursula Schwab sorgt dieses Buch für eine besinnliche Winter- und Weihnachtszeit. Wer den Winter kaum erwarten kann, wird hier genauso fündig wie alle, die versuchen, dem Weihnachtsstress zu entgehen: Denn beim Ausmalen lässt es sich am besten entspannen. Ein umfangreicher Grundlagenteil bietet unter anderem eine Einführung zur Farbenlehre, Farbenwirkung und dem Gebrauch verschiedener Materialien. Einfach loslegen: ausmalen & entspannen!

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Colorful World - Quelle der Gelassenheit (Mängelexemplar)
Colorful World - Quelle der Gelassenheit (Mängelexemplar)
Eine unerschöpfliche Quelle der Entspannung bietet dieses neue Ausmalbuch für Erwachsene aus der erfolgreichen Reihe „Colorful World“. Vier unterschiedliche Künstlerinnen haben das Thema jeweils auf ihre eigene Art und Weise interpretiert. Entstanden sind dabei wunderschöne und stimmungsvolle Illustrationen, die zum Kolorieren und Durchatmen einladen: Von der Auszeit am Strand über die entlegene Waldlichtung bis hin zur Unterwasserwelt. Nimm dir Zeit und lass dich in die Motive hineinfallen.Facettenreich: Motive und Ideen von vier Künstlerinnen mit unterschiedlichem ZeichenstilÜber 80 kleinen und großen Illustrationen bieten viel Material zum AusmalenInspirierende Sprüche und Affirmationen im ganzen BuchGrundlagenteil zu Farbtheorie und co. bietet eine kleine HilfeWertig verarbeitet: Das Buch bleibt problemlos aufgeschlagen liegen

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Colorful World - Reise um die Welt (Mängelexemplar)
Colorful World - Reise um die Welt (Mängelexemplar)
Ganz gemütlich zuhause sitzen und dabei eine Weltreise unternehmen: Tauche mit dem neuen Titel der erfolgreichen „Colorful World“-Reihe in eine farbenfrohe Welt mit Motiven aus Nähe und Ferne ein. Die Illustratorin und Künstlerin Madalina Tantareanu hat auf ihren Reisen viele Eindrücke gesammelt und bringt sie in diesem Buch lebhaft zu Papier. Den handgezeichneten Ausmalmotiven gegenüber gestellt findest du ausgewählte spannende Facts zu den Reisezielen.Zur Unterstützung bietet der umfangreiche Grundlagenteil hilfreiche Tipps & Tricks zur Farbenlehre, Farbwirkung und zum Gebrauch von unterschiedlichen Materialien.Pack deinen Buntstift-Koffer und komm mit!

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Colorful World Weltreise - Reise durch die USA (Mängelexemplar)
Colorful World Weltreise - Reise durch die USA (Mängelexemplar)
Aufregende Städte, faszinierende Natur und endlose Weiten: Entdecke mit dem dritten Band der mit Spiegel-Bestseller ausgezeichneten Reihe Colorful World Weltreise die Faszination der USA. Von Chicago nach Los Angeles, vom Empire State Building zum Grand Canyon: Die Illustratorin und Künstlerin Madalina Tantareanu hat für diesen Band über 40 exklusive Ausmalmotive gezeichnet, die nun auf deine Buntstifte warten. Den stimmungsvoll gestalteten Ausmalmotiven gegenübergestellt findest du ausgewählte Facts zu den beliebten Reisezielen und dem American Way of Life. Zur Unterstützung bietet der umfangreiche Grundlagenteil hilfreiche Tipps & Tricks zur Farbenlehre, Farbwirkung und zum Gebrauch von unterschiedlichen Materialien.Pack deinen Buntstift-Koffer und komm mit!Die Reihe Colorful World Weltreise steht für hochwertige Ausmalbücher:Stimmungsvolle und vielfältige AusmalmotiveInteressante Fakten begleiten die AusmalreiseGrundlagenteil zu Farbtheorie und Co. bietet einen einfachen EinstiegWertig verarbeitet: Dank besonderer Bindung bleibt das Buch problemlos aufgeschlagen liegenFestes Papier verhindert Durchdrücken auf die nächste SeiteEin tolles Geschenk für dich und deine LiebstenWeitere Ausmalbücher der Reihe:Colorful World Weltreise - Reise um die WeltColorful World Weltreise - Reise durch ItalienColorful World Weltreise - Reise durch SpanienColorful World Weltreise - Die große Weltreise

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Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf (Mängelexemplar)
Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf (Mängelexemplar)
Ein Viertel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Dabei ist Schlafen nicht etwas, das wir aktiv tun, sondern etwas, das automatisch geschieht – und deshalb können wir uns auch nicht dazu zwingen. Die Forschung hat aber herausgefunden, dass bereits einfache Veränderungen in unserem Verhalten einen enormen Einfluss darauf haben, wie wir schlafen und wie wir Schlafprobleme dauerhaft lösen können. Dafür ist es wichtig, zu verstehen, wie der Schlaf an sich funktioniert und wie einfache Lösungen - ohne Medikamente - für jeden zu einer gesünderen und besseren Nachtruhe führen können.

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