Du bist das Beste, was dir je passiert ist – Dein Adventskalender für eine funkelnde Me-Time (Mängelexemplar)

24 Türchen voller Glück und Lebensfreude | zum Aufschneiden, SPIEGEL-Bestseller

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Artikel-Nr.:	9783747406311M
EAN:	9783747406311
Autor:	Göcking, Vanessa
Verlag:	mvg
Artikelart:	Hardcover
Sprache:	Deutsch
Edition:	17.09.2024
Maße (cm):	15,0 x 10,5 cm
Seitenzahl:	100
Altersempfehlung:	ab 12 Jahre

Achtung bitte lesen: Hierbei handelt es sich um ein unbenutztes Mängelexemplar mit leichten äußeren Lagerspuren, z. B. Einband berieben, Ecken oder Buchkanten bestoßen und daher mit einem Stempel MÄNGELEXEMPLAR gekennzeichnet. Ansonsten vollständig und in gutem Zustand.

Beschreibung

Erlebe die Adventszeit auf eine ganz neue, zauberhafte Weise. Dieser Adventskalender ist dein täglicher Begleiter durch die vorweihnachtliche Zeit. Mit 24 Türchen voller inspirierender Gedanken sowie liebevoller Ideen und Anregungen hilft er dir, den Zauber der Adventszeit bewusst zu erleben, auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten und dich selbst mit Liebe und Verständnis zu behandeln. Entdecke die Magie der Adventszeit und begib dich auf eine Reise zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude.

Herstellerinformationen

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mvg - Münchner Verlagsgruppe GmbH | Türkenstr. 89 | 80799 München | info@m-vg.de

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(Be)sinnliche Adventszeit für Paare (Mängelexemplar)

Advent, Advent, ein Feuer brennt … bei vielen Paaren leider nicht. Bei all den Pflichten und Aufgaben, die in der Vorweihnachtszeit anstehen, fällt es oft schwer, sich als Paar nicht aus den Augen zu verlieren und Momente voller Nähe und Lust zu schaffen. Dieser Adventskalender lädt Paare dazu ein, die Vorweihnachtszeit auf eine sinnliche Weise miteinander zu erleben und ihre Beziehung zu stärken. Hinter jedem »Türchen«, einer Buchseite zum Aufschneiden, finden sich Impulse, kurze Übungen und Inspirationen aus der Paar- und Sexualtherapie. So können Paare die Verbindung zueinander vertiefen, ihre Bedürfnisse miteinander teilen und gemeinsam sinnliche Momente voller Nähe und Leidenschaft schaffen.

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#buch4you: Dein Adventskalender-Buch (Mängelexemplar)

Mehr Glitzer im grauen Winter gefällig? Mit 24+7 Überraschungsseiten wird jeder Tag bis Weihnachten ein Highlight! Hinter den Türchen verstecken sich kreative DIY-Ideen, leckere Rezepte und coole Weihnachtssprüche. Egal ob Deko, Geschenke oder Tipps für das perfekte Outfit – hier gibt es für jeden Glitzerfan etwas zu entdecken.Funkelnde DIY-Projekte für Deko und GeschenkeLeckere Rezepte für WeihnachtsgebäckCoole Sprüche, Gedichte und Outfit-TippsDas perfekte Buch für Glitzer- und Weihnachtsfans von 9-12 Jahren!

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24 DAYS ESCAPE – Robinson Crusoe und die verlassene Insel (Mängelexemplar)

Nach seinem Schiffbruch ist Robinson Crusoe auf deine Hilfe angewiesen. Erlebe sein Abenteuer durch seine Tagebucheinträge und begleite ihn über einen Zeitraum von nicht weniger als 24 Jahren. Es erwarten dich 24 spannende Rätsel rund um Robinsons Überlebenskampf auf der einsamen Insel – ob Nahrungssuche oder Schutz vor dem Wetter, jetzt bist du gefragt. Nur wenn du ein Rätsel gelöst hast, darfst du die nächste verschlossene Seite öffnen. Die detaillierten Illustrationen, das XXL-Poster und die Codeschablone helfen dir bei der Suche nach der richtigen Lösung. Viele spannende Geheimnisse warten darauf von dir entdeckt zu werden. Los geht’s, das Abenteuer kann beginnen! Schwierigkeitsgrad: Mittel Spieldauer: 24 x 10 Minuten Altersempfehlung: 12+

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24 DAYS ESCAPE 3D Pop-Up-Adventskalender– Sherlock Holmes und der Schlüssel des Poseidon (Mängelexemplar)

Tauche ein in Sherlocks London und löse den Fall in 24 Tagen!In diesem Adventskalender-Buch stecken ungeahnte Abenteuer: Durch raffinierte Pop-Up-Mechanik entfalten sich Szenerien und Tatorte wie von Zauberhand und verwandeln das Buch in einen Escape Room. Interagiere auf jeder Seite mit mehreren beweglichen Objekten, um neue Spuren zu entdecken und Hinweise zu entschlüsseln! Insgesamt drei detailverliebte Dioramen erwarten dich bei deiner Ermittlung: Reise von dem wohl berühmtesten Wohnzimmer in der Baker Street 221b über die rußgeschwärzten Fabrikhallen der viktorianischen Metropole bis hinab in die Tiefen des Meeres vor der Küste Englands.Bis zum Weihnachtsfest müssen Meisterdetektiv Sherlock Holmes und Dr. Watson den Fall lösen – und brauchen deine Hilfe! Kannst du alle Rätsel lösen, um eine rätselhafte Maschine vor den Fängen des heimtückischen Professor Moriarty zu bewahren? Das erwartet dich:XXL-Adventskalender der SPIEGEL-Bestseller-Reihegeschrieben von einem professionellen Escape-Room-Autordetailreich illustriertes Pop-Up-Buchknifflige Rätselaufgaben und Krimi-Geschichte für 24 Tagegeeignet für Familien und ErwachseneAltersempfehlung: ab 12 Jahren

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Ein Adventskalender ohne Schokolade ist kein Adventskalender? Wie wäre es stattdessen mit einem Adventskalender voller Kreuzworträtsel? In diesem Rätseladventskalender findest du die beste Mischung aus Kreuzworträtseln, Schwedenrätseln und anderen Worträtseln zum Advent und kannst dich mit dem beigefügten Stift direkt an die Lösung machen. Löse jeden Tag ein paar der schönsten Rätselklassiker und bleibe auf Zack. Entspannte und knackige Herausforderungen erwarten dich hinter jedem Türchen. Und es gibt gleich 24 davon! Wirst du jedes Rätsel knacken?Das erwartet dich:Rätseladventskalender24 Rätselklassiker: Kreuzworträtsel, Schwedenrätsel, Worträtselüber 150 Rätsel inkl. Lösungenmit radierbarem Tintenroller „FriXion Clicker” von PILOT zum sofort Losrätsenideales Geschenk für alle Fans von Kreuzworträtseln

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24 DAYS RÄTSELADVENTSKALENDER – Rätselüberraschung (Mängelexemplar)

Bist du in diesem Jahr bereit für eine Rätselherausforderung der besonderen Art? Hier erwarten dich 24 handverlesene Rätselarten, die du wahrscheinlich noch nie gesehen hast! Jeden Tag lernst du eine neue Rätselart kennen und kannst dich mit dem beigefügten Stift direkt an die Lösung machen. Von entspannend bis knifflig, bei über 150 Rätseln ist alles dabei. Kannst du alle Rätsel lösen?Das erwartet dich:Rätseladventskalenderwundervolle Reise durch die Welt der außergewöhnlichen Rätsel 24 unbekannte Rätselartenüber 150 Rätsel inklusive Lösungeninklusive radierbarem Tintenroller „FriXion Clicker” von PILOT zum sofort losrätsen!ideales Geschenk für alle Fans von Sudoku und Kreuzworträtseln

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24 Katzengeschichten - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

Mit Katzen durch den Advent - kleiner Adventskalender für alle Samtpfotenfreunde Kaum ein anderes Tier vermag solch eine Faszination auf uns Menschen auszuüben wie die Katze. Ihre Schönheit, ihre Anmut, ihr Stolz, ihre Unberechenbarkeit und ihre Rätselhaftigkeit wurden von Dichtern, Künstlern und Katzenliebhabern aus aller Welt portraitiert. Dieser Adventskalender inspiriert jeden Tag vor Weihnachten mit 24 schönen, verschmusten, verspielten, wilden und geheimnisvollen Geschichten und Gedichten rund um die geliebten Samtpfoten. • Hochwertiges Buch (15,6 cm x 12,6 cm) mit 24 weihnachtlichen Geschichten und Gedichten• Adventskalender mit seitlich geschlossenen Seiten, die mühelos aufgetrennt oder aufgeschnitten werden können• Eine Geschenkidee für entspannte Stunden in der Adventszeit Ein tolles Geschenk für alle, die Katzen lieben!

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24 kleine Meditationen - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

24 Meditationen für einen besinnlichen Advent – Buch mit Seiten zum AufschneidenJeden Tag zu sich selbst zu finden und das Leben mit Achtsamkeit und innerer Stärke zu meistern, ist für viele eine Herausforderung. Dieser besondere Adventskalender soll dir beim Abschalten störender Gedanken helfen, sodass du die Weihnachtszeit gelassen genießen kannst. An jedem Tag im Advent wartet eine von 24 alltagstauglichen Meditationsübungen, die auch für Anfänger und Berufstätige mit wenig Zeit geeignet sind, auf dich. Meditieren lernen kann jeder, es reichen schon 10 Minuten pro Tag! Und diese Auszeit lohnt sich, denn Meditation bringt dir nicht nur mehr Klarheit, sondern aktiviert auch deine Selbstheilungskräfte und macht dich rundum zufrieden und ausgeglichen. Dein Ritual im Advent: Die 24 Übungen eignen sich für die Morgenroutine, für vor dem Einschlafen oder einfach für die kleine Pause zwischendurch Entspannung und Gelassenheit garantiert: Finde mit Kurzmeditationen und Affirmationen zurück ins Hier und Jetzt und tu dir selbst etwas Gutes Festliches Mitbringsel: Hochwertiges Buch (15,6 cm x 12,6 cm) mit 24 inspirierenden Momenten der Erholung Beliebte Produktform: Adventskalender mit seitlich geschlossenen Seiten, die mühelos aufgetrennt oder aufgeschnitten werden können Freude garantiert: Ideale Geschenkidee für Yoga- und Achtsamkeitsfans und alle, die es noch werden möchten; für die Schwester, beste Freundin oder liebe Kollegin Einatmen. Ausatmen. Lächeln.Schenke einem lieben Menschen oder dir selbst eine Vorweihnachtszeit voller Entspannung, Ruhe und Achtsamkeit. Für mehr Gelassenheit im alljährlichen Weihnachtstrubel!

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24 literarische Geschichten für den Advent - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

24 literarische Geschichten für den Advent – der besondere Adventskalender mit Seiten zum Aufschneiden Gibt es was Schöneres, als es sich in der Vorweihnachtszeit mit einer Tasse Tee und diesem Adventskalender-Buch gemütlich zu machen? An jedem Tag im Advent wartet eine schöne Geschichte auf dich, die das Warten auf Weihnachten verkürzt. Einfach jeden Tag eine Seite auftrennen und in die Geschichtenwelt eintauchen. Ein Lesevergnügen, das etwas Ruhe in die trubelige Adventszeit bringt. Qualität in Ausstattung und Optik: Hochwertiges Buch (15,6 cm x 12,6 cm) mit 24 inspirierenden Geschichten in stimmungsvoller Gestaltung Beliebte Produktform: Adventskalender mit seitlich geschlossenen Seiten, die mühelos aufgetrennt oder aufgeschnitten werden können Praktisches Format: Für zu Hause oder unterwegs, das handliche Format passt auch gut in die Handtasche Lesevergnügen garantiert: Ideale Geschenkidee für die Mama, Oma, Schwester, beste Freundin oder Kollegin Ein wunderbares Adventsgeschenk für alle, die sich im Weihnachtstrubel gerne etwas Ruhe gönnen.

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24 Meditationen für den Advent - Entspannt und achtsam durch die Weihnachtszeit (Mängelexemplar)

Weihnachtszeit ist die Zeit der Stille und Besinnung. Oft verfällt man aber doch in Hektik und Stress: Familientreffen oder diverse Weihnachtsfeiern, Vorbereitungen treffen und die letzten Geschenke besorgen. Schnell vergisst man, die Zeit zu genießen und zur Ruhe zu kommen. Mit diesem liebevoll gestalteten Adventskalender begleiten die Bestsellerautoren und Achtsamkeitsexperten Ronald Pierre Schweppe und Aljoscha Long mit 24 Meditationen durch die Adventszeit, um jeden Tag ein bisschen mehr Ruhe und Entspannung zu erleben. Die inspirierenden Übungen helfen dabei, sich auf das Wesentliche zurückzubesinnen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

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24 Workouts für den Advent (Mängelexemplar)

Sport mindert bekanntlich Stress – und wer möchte nicht gelassen, mental und körperlich gestärkt durch die Adventszeit kommen? Hinter den 24 verschlossenen Seiten zum Auftrennen verbergen sich abwechslungsreiche Workouts, mit denen die vorweihnachtliche Hektik ganz einfach wegtrainiert werden kann. Ob sanfte Mobilisation, Power mit HIIT, Yoga für Ruhe, Entspannung und Balance oder kräftigende Workouts für Bauch, Beine, Po und eine aufrechte Körperhaltung – hier ist für jedes Fitnesslevel etwas dabei. Jede Trainingseinheit ist illustriert und mit einem Schwierigkeitsgrad versehen, die dazugehörigen Übungen sind detailliert beschrieben. Mit dieser weihnachtlichen Workout-Edition wird der Trubel bis zum Fest ein Kinderspiel!

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A Season of Love and Secrets (Mängelexemplar)

Große Gefühle zur WeihnachtszeitWas wäre Weihnachten ohne Geheimnisse – und die große Liebe? In zwölf zauberhaften Kurzgeschichten, die sich jeweils über zwei Kapitel strecken, nehmen unsere liebsten Romance- und Romantasy-Autor:innen uns mit zu bekannten und neuen Protagonist:innen. Jede Menge Herzklopfen, romantische Momente und geheimnisvolle Überraschungen garantiert!Ein Adventskalender mit Geschichten von Mareike Allnoch, Bianka Behrend, Kathinka Engel, Christian Handel, Kim Leopold, Kira Licht, Nina MacKay, Mia Moreno, Sarah Scheumer, Andreas Suchanek, Leni Wambach und Toni WinterHinweis: Farbschnitt nur in limitierter Auflage vorrätig. Sobald alle Exemplare mit Farbschnitt ausverkauft sind, liefern wir das Buch ohne Farbschnitt.

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Achtsame Adventszeit - Der Adventskalender für entspannte Weihnachten

Ist Weihnachten für Sie die Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit? Oder, wie für viele andere auch, doch eher mit Stress und Hektik verbunden? Die beiden Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long geben mit diesem wundervollen Adventskalender 24 Impulse, um eine ruhige und achtsame Weihnachtszeit zu erleben. So gelingt es jedem, diese besondere Zeit mit einfachen Ritualen zu zelebrieren und zu genießen.

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Advent, Advent kein Lichtlein brennt - Ein Krimi-Adventskalender in 24 Episoden (Mängelexemplar)

Der Adventskalender mit Spannungsfaktor - eine unterhaltsame Krimigeschichte in 24 TeilenEin blutiger Heiligenschein, ein fulminanter Abschied für immer, eine unerfüllte Liebe und ein Millionenerbe. Als Joachim Peters ermordet aufgefunden wird ist bald klar, dass der nette Nachbar mehr als nur eine gefährliche Leidenschaft hatte und die Verdächtigen den Advent als Zeit des Geschichtenerzählens sehr ernst zu nehmen scheinen … Das Buch ist ein wunderbares Adventsgeschenk für alle, die eine aufregende Vorweihnachtszeit lieben. Durch das Aufschneiden der Seiten gibt die Geschichte nur nach und nach seine Geheimnisse preis und hält täglich ein Überraschungsmoment für dich bereit. Adventszeit ist Krimizeit: 24 spannende Thriller-EpisodenOrigineller Adventskalender: Jeden Tag kann eine der seitlich geschlossenen Seiten aufgeschnitten oder aufgetrennt werden.Tolle Geschenkidee für alle Krimifans: Ein tolles Geschenk für die beste Freundin, den Bruder, den Partner, die Lieblingskollegin und alle, die gern Spannungsliteratur lesenFür einen entspannten Advent: Entfliehe der Weihnachtshektik und gönne dir jeden Tag eine kurze Lesepause. Qualität in Ausstattung und Optik: Hochwertiges Hardcover-Buch (20,5 cm x 15,6 cm) mit coolen IllustrationenEin originelles Adventsvergnügen für schaurig schöne Stunden in der Weihnachtszeit!

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Advent, Advent, die Stimmung brennt! (Mängelexemplar)

Nur 24 Mal schmunzeln, dann ist WeihnachtenAuch der schlimmste aller Tage vor Weihnachten hat nur 24 Stunden! Dieser Adventskalender für Erwachsene mit 24 Kärtchen und bitterbösen Sprüchen begleitet dich durch die hektische Vorweihnachtszeit. Wenn dich morgens schon alles nervt - zieh einfach eine Karte und lass dich von dem frechen Spruch durch den Tag begleiten. Nach dem Motto: Ich kam, sah und hatte direkt keinen Bock mehr! Ein lustiger Begleiter durch den Advent in der praktischen Kartenbox - für all diejenigen, die die Adventstage mit einem Schmunzeln beginnen möchten.Mit einer großen Portion Sarkasmus durch die Vorweihnachtszeit: Böse und ironische Sprüche auf cool gestalteten Kärtchen für einen lustigen Start in den TagEin originelles Geschenk: Der ideale Adventskalender für Weihnachtsmuffel und Fans von schwarzem HumorSchön und hochwertig: 24 trendig gestaltete Kärtchen in einer praktischen und stabilen KartenboxFür dein Ritual im Advent: Ziehe jeden Tag ein Kärtchen und mach den Spruch zu deinem TagesmottoMit bösen Sprüchen gut gelaunt durch den Advent Dieser freche Adventskalender für Erwachsene voller Anti-Weisheiten, böser Sprüche und mit einer Prise Selbstironie sorgt für lustige Momente in der nervenaufreibenden Vorweihnachtszeit. Ein tolles Geschenk für alle, die sich vom Weihnachtsstress nicht vereinnahmen lassen möchten!

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Adventskalender – Weihnachten mit Anouk | Wandkalender

Weihnachten mit Anouk!Dieser bezaubernde Wandadventskalender bringt jeden Tag im Advent eine neue, ermutigende Botschaft aus der Welt von Anouk. Hinter jedem Türchen verbirgt sich ein liebevoll gestaltetes Bild und eine positive Affirmation, die Kinder in der Vorweihnachtszeit stärkt und inspiriert.Mut machende Sprüche: Hinter jedem Türchen wartet eine bestärkende Botschaft, die Kindern Kraft schenkt und das Selbstbewusstsein stärktWunderschön illustriert: Stimmungsvolle Illustrationen von Joëlle Tourlonias, mit Goldfolie veredeltFür die ganze Familie: Perfekt, um gemeinsam die Vorfreude auf Weihnachten zu genießen und jeden Tag eine neue Botschaft zu entdeckenInteraktive Gestaltung: Die 24 Bildertürchen lassen sich leicht öffnen und enthüllen jeden Tag eine neue inspirierende BotschaftFür große und kleine Fans: Des Bestsellers „Anouk, die nachts auf Reisen geht“ von Hendrikje Balsmeyer & Peter MaffayMut und Freude im AdventDieser Wandadventskalender ist ein ideales Geschenk für alle Anouk-Fans ab 3 Jahren. Die inspirierenden Sprüche und wunderschönen Illustrationen machen den Advent zu einer ganz besonderen und magischen Zeit.

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Adventskalender – Winter im Wald | Wandkalender

Ein Adventskalender für WaldentdeckerBären, Füchse, Eichhörnchen, Biber – im Wald leben viele verschiedene Tiere. In diesem Wandadventskalender kannst du den Wald und 24 seiner Bewohner entdecken. Hinter den Türchen verstecken sich außerdem spannende Sachinformationen: Was machen die Waldtiere im Winter? Welche sind wach und welche schlafen? Ein spannender Adventskalender für Fans von Waldtieren und Emilia Dziubaks bezaubernden Illustrationen.Wunderschön illustriert: Stimmungsvoll und mit viel Liebe zum Detail von Emilia DziubakVorweihnachtsstimmung: Mit Glitzer auf dem Cover ist der Kalender ein echter Blickfang und bringt weihnachtliche Stimmung in dein ZuhauseFür die ganze Familie: Perfekt, um gemeinsam die Vorfreude auf Weihnachten zu genießen und jeden Tag etwas Neues zu entdeckenInteraktive Gestaltung: Die 24 Bildertürchen lassen sich leicht öffnen und enthüllen jeden Tag ein neues Tier und spannende FaktenFantasievoller Wimmelspaß: Für große und kleine Naturfans ab 3 Jahren

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Adventskalender in der Dose. 24 Wichtelweisheiten für den Advent (Mängelexemplar)

Für eine zauberhafte Weihnachtszeit: 24 Wichtelgrüße aus der SchmuckdoseWas wäre die kalte Jahreszeit ohne Weihnachtswichtel? Die niedlichen Helfer aus dem hohen Norden bringen jedes Jahr Wärme, Freude und ganz viel weihnachtliche Wohlfühlatmosphäre ins Haus. In der zauberhaften Schmuckdose aus Metall verbergen sich 24 liebevoll illustrierte Kärtchen voller Wichtelmagie – kleine Auszeiten, wertvolle Tipps und ganz viel Gemütlichkeit. Einfach jeden Tag eine Wichtelkarte ziehen und sich von der Magie der liebenswerten Geschöpfe inspirieren lassen. Mit der skandinavischen Glücksformel geht es ganz entspannt durch die Vorweihnachtszeit! Kleine Auszeiten gegen Weihnachtsstress: Tolle Tipps und Inspirationen für adventliche Entspannungsmomente volle WichtelmagiePerfektes Mitbringsel in der Adventszeit: 24 runde Kärtchen aus der Dose mit süßen WichtelillustrationenSchenken leicht gemacht: Die weihnachtliche Dose ist zugleich eine hübsche Verpackung – einfach Schleifenband herumbinden und verschenkenWiederverwendbar: Später lassen sich Plätzchen oder andere Kleinigkeiten in der Metalldose aufbewahren Hol dir den Wichtelzauber nach HauseDie sympathischen kleinen Helfer versorgen auch dich und deine Lieben mit winterlichen Ideen, gemütlichen Auszeiten vom Weihnachtstrubel und jeder Menge magischer Momente.

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Adventskalender in der Dose. Adventsglück für dich (Mängelexemplar)

24 Impulse für eine gemütliche Zeit bis WeihnachtenÜberrasche einen lieben Menschen mit diesem besonderen Adventskalender voller Glücksbotschaften. Denn was wünscht man sich mehr als eine ruhige Adventszeit voller Entspannung, Liebe und Gemütlichkeit?Die bezaubernde Schmuckdose enthält 24 Karten mit positiven Gedanken und Inspirationen für einen glücklichen Advent. Die Illustrationen bringen einen in Weihnachtsstimmung und schenken achtsame Augenblicke. So wird die Vorweihnachtszeit mit Wohlfühlmomenten gefüllt und das Warten auf Weihnachten versüßt!Jeden Tag ein Glücklichmachmoment: 24 runde Karten mit inspirierenden Botschaften rund um die schönste Zeit des Jahres, weihnachtlich illustriertDekorativ und hochwertig: Die einzelnen Karten können weiterverschenkt oder an die Pinnwand oder den Kühlschrank geheftet werdenGanz ohne Schokolade: Diese Adventsdose macht einfach glücklichSchenken leicht gemacht: Die weihnachtliche Geschenkdose ist zugleich eine hübsche GeschenkverpackungSchön verstaut und wiederverwendbar: Später lassen sich Plätzchen oder andere Kleinigkeiten in der Metalldose aufbewahren 24 Tage voller AdventsglückMach einem Herzensmenschen eine Freude: für die Freundin, Schwester, Mama, Tante, Kollegin – aber auch als kleine Aufmerksamkeit für dich selbst. Für einen Dezember ohne Stress, voller Stille und Gelassenheit!

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Adventskalender in der Dose. Fit im Advent (Mängelexemplar)

Dieser Adventskalender macht dich zu Hause fit – ganz ohne Geräte oder Abo im FitnessstudioVoller Bauch vom Plätzchennaschen und der täglichen Schokolade aus den Adventskalender-Türchen? Diese Dose mit 24 Übungskarten holt das Beste aus dir heraus – mit alltagstauglichen, funktionalen Übungen, die deine Fitness spielerisch verbessern und dich Schritt für Schritt stolz und zufrieden machen. Zieh einfach an jedem Tag bis Weihnachten eine Karte und probiere die kleinen Workouts in deinem Zuhause aus.Der etwas andere Adventskalender: Mit Ideen und Fitnessübungen, die auch für Einsteiger geeignet und im Alltag problemlos umsetzbar sindFit durch die Weihnachtszeit: Ideales Geschenk für alle, die genug von Winterblues und Weihnachtsfrust habenÜberwinde den inneren Schweinehund: Die schön gestalteten Karten bringen dich jeden Tag im Advent ein Stückchen näher ans ZielAuch für Sportmuffel: Ideen von wenigen Minuten für die Morgenroutine im Homeoffice und für mehr Sport zu HauseHochwertige Ausstattung: In der Metalldose sind die Karten sicher verstautDu schaffst das!Mach dir selbst oder einer lieben Freundin, deiner Schwester oder Kollegin eine vorweihnachtliche Freude mit diesen Motivationskarten zur Stressbewältigung.

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Adventskalender in der Dose. Herzklopfmomente - 24-mal Liebe für einen ganzen Advent

Adventskalender mit 24 Mini-Liebesgeschichten für einen gefühlvollen DezemberDu liebst Geschichten mit Happy End und Romane voller Gefühl? Dieser Adventskalender enthält 24 Portionen Liebe und sorgt mit kurzen Geschichten für mehr Magie im Advent.Ganz egal, ob du noch auf der Suche nach der großen Liebe bist oder sie schon gefunden hast: Die romantischen Liebesgeschichten verursachen garantiert Herzklopfen. Jeden Tag wartet eine kleine Geschichte voller Gefühl auf dich – Taschentuchalarm zu Hause, für unterwegs oder zwischendurch. Ein romantischer Adventskalender zum Lesen und Lieben. When the days are getting colder, have a warm heart! Liebesgeschichten mit Happy End: Abgeschlossene herzerwärmende Minigeschichten zum Schmökern und Wegträumen, für jeden Tag im Advent Geschenk zum Einkuscheln: Hier geraten nicht nur Romantiker:innen und Fans von Feel-Good-Romanen ins Träumen! Eine romantisch-unterhaltsame Winterlektüre zum Selberlesen und Verschenken Tiny Love Stories für das ganze Jahr: Ein Adventskalender voller Liebe, in all ihren Formen und Farben und zu jeder Jahreszeit. So kann man die Geschichten das ganze Jahr immer und immer wieder lesen Schön verstaut: In der Kartenbox aus Metall sind die Karten mit nostalgischen Minigeschichten kompakt aufbewahrt. Die hübsche Dose kann man auch wiederverwenden und als Geschenkverpackung nutzen Geschenkidee gesucht?: Schönes Geschenk für alle Fans von Liebesromanen, die von der Liebe für ein ganzes Leben träumen Türchen auf und freuenEine tolle Adventskalender-Idee! Die hochwertige Metalldose mit 24 runden Karten voller Liebe ist das ideale kleine Geschenk in der Adventszeit für alle, die Frauenromane lieben oder lieben lernen wollen.

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Adventskalender in der Dose. Magische Momente (Mängelexemplar)

24 Kärtchen für mehr Spiritualität in der WeihnachtszeitDie Zeit vor Weihnachten ist eine magische Zeit! Dieser Adventskalender für Erwachsene bringt Magie und Hexenwissen in deinen Alltag. An jedem Tag im Advent wartet ein Kärtchen mit kleinen Ritualen, Rezepten und Affirmationen auf dich. Genieße diese ganz besondere Zeit und lass dich von altem Wissen und magischen Bräuchen verzaubern. Dein Ritual im Advent: 24 runde Kärtchen für mehr Magie und Spiritualität in der VorweihnachtszeitAchtsamkeit im Advent: Die schön gestalteten Kärtchen verzaubern mit wunderbaren Ritualen, Affirmationen und geheimnisvollem Hexenwissen und schenken achtsame und entspannte MomenteEin magisches Geschenk: Ein wunderbarer Adventskalender für Erwachsene, die Magie und spirituelles Wissen liebenSchön verstaut: In der hochwertigen Geschenkdose sind die runden Karten immer gut geschützt und stets einsatzbereit. Die Metalldose ist zugleich eine hübsche Verpackung – einfach Schleifenband herumbinden und verschenkenMagische Momente im AdventDieser besondere Adventskalender verzaubert mit kleinen Ritualen, Affirmationen und spannendem Wissen über Hexen. Ein tolles Geschenk für Lieblingsmenschen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst.

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Adventskalender mit Fühlelementen: Mein Streichel-Bauernhof

Streichle mich - wie heiße ich? Ein besonderer Adventskalender für die AllerkleinstenWie fühlt sich das Küken an? Und wie der Reifen des Traktors? In diesem liebevoll gestalteten Adventskalender für Kleinkinder gibt es einiges zu entdecken. Hinter jedem Türchen verbirgt sich entweder ein Fühlelement zum Streicheln oder ein Foto zum Bestaunen. So können kleine Entdecker an jedem Tag bis Weihnachten die Welt des Bauernhofs ein bisschen besser kennenlernen.Zum Fühlen, Entdecken, Erkennen und Benennen: So macht Sprechenlernen Spaß!Bauernhof zum Anfassen: Mit 10 Streichelelementen, um Tiere und Gegenstände des Landlebens kennenzulernenAltersgerechte Ausstattung: Mit dicker Pappe für kleine HändeInteraktiver Wartezeitverkürzer: 24 Türchen zum Herausnehmen für jeden Tag bis WeihnachtenDekorativer Hingucker: Extragroße, farbenfrohe Weihnachtsdeko (62 x 40,2 cm) Der Adventskalender ohne Schokolade – dafür mit süßen MotivenSpannende Landleben-Fühlelemente machen diesen Adventskalender für Kinder zu einem besonderen Erlebnis. So vergeht die Vorweihnachtszeit wie im Flug.

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UVP: 19,99 €* (50% gespart*) bei uns nur: 9,99 €*

Adventskalender und Geschenke - Liebevoll verpackt

Was gibt es Schöneres, als den Liebsten die Weihnachtszeit mit 24 kleinen Überraschungen zu versüßen. Dafür enthält dieses Buch originelle DIY-Ideen für selbstgemachte Adventskalender verschiedenster Art. Zusätzlich zeigt Ina Mielkau die schönsten Ideen für persönliche Geschenkverpackungen vom Falten kleiner Origami-Schachteln bis hin zur perfekten Schleife. So macht Schenken Spaß! Letztere eignen sich praktischerweise über das ganze Jahr hinweg.

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eGLP: 17,99 €* (56% gespart*) bei uns nur: 7,99 €*

Alle Weihnachtsbücher

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(Be)sinnliche Adventszeit für Paare (Mängelexemplar)

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100 Wichtel-Accessoires (Mängelexemplar)

Der Wichtel ist los! Nichts steigert wohl die Vorfreude auf Weihnachten so sehr, wie das Aufstellen einer Wichteltür. Tag für Tag wird in immer neuen Szenen eine spannende und geheimnisvolle Geschichte rund um den heimlichen Besucher erzählt. Mal werden Plätzchen gebacken, mal geht der Wichtel Schlitten fahren, er zaubert ein kunstvolles Gemälde oder er macht es sich einfach in seinem gemütlichen Sessel mit kuscheligen Pantoffeln bequem. Damit dir als Wichtel-Helfer:in nicht auf halber Strecke die Ideen ausgehen, findest du in diesem Buch gleich 100 Ideen für Wichtel-Accessoires. Das Beste: Du musst kein teures Material einkaufen, denn alle Gegenstände können aus vorhandene Haushaltsgegenständen oder Bastelresten hergestellt werden! Ob alte Knöpfe, Korken oder Büroklammern - entdecke auf 144 Seiten kreative und einzigartige Wichtel-Accessoires, die Kinderaugen (und nicht nur) zum Leuchten bringen. Denn mit Kerzenleuchter, Geschirr, Deko-Kissen, Lampen, Schubkarren und all den anderen Kleinigkeiten wird die kleine Wichtel-Welt noch viel magischer!144 Seiten mit 100 Ideen für süße Wichtel-Accessoiresalle Gegenstände werden aus Haushaltsgegenständen und Bastelresten hergestelltverwerten und Neues zaubern statt wegwerfen

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 3-5 Werktage

GLP: 14,99 €* (47% gespart*) bei uns nur: 7,99 €*

24 Adventsmomente mit @liebartig (Mängelexemplar)

Autorin und Künstlerin Andrea Franke von @liebartig schenkt uns mit diesem Buch 24 zauberhafte Weihnachtsmomente. Mit viel Liebe zum Detail und einer Prise Nostalgie lädt uns die Autorin ein, die Vorweihnachtszeit bewusst zu erleben und die Magie von Weihnachten zu spüren. Ob hochwertige und elegante Dekorationen, traditionsreiche Rezepte oder stimmungsvolle Anekdoten - dieses Adventskalender-Buch hält für jeden Tag im Advent etwas Besonderes bereit. Ein wunderbares Geschenk für alle, die sich auf eine besinnliche Adventszeit freuen und sich von der Vorfreude auf Weihnachten verzaubern lassen möchten.

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24 Dates To Fall In Love (Mängelexemplar)

**Schaffst du es, dich nicht zu verlieben?** Romy wird kurz vor Weihnachten verlassen. Nun muss sie die Adventszeit allein verbringen, und als wäre das nicht genug, landet ihr Adventskalender mit 24 Dating-Ideen ausgerechnet bei Oliver, ihrem arroganten neuen Kollegen. Widerwillig lässt sie sich auf eine Wette ein: Oliver und sie verbringen die Dates miteinander – wer sich verliebt, verliert. Zwischen nächtlichen Schneespaziergängen, Christmas Partys und Weihnachtsmarktbesuchen entsteht ein Knistern, das Romy zu kontrollieren versucht. Doch es wird immer schwerer, Olivers Nähe zu widerstehen. Aber wegen ein, zwei kleinen Ausrutschern muss sie nicht gleich die Wette verlieren ... oder? »24 Dates To Fall In Love« ist ein Winterroman voller Herz, Humor und Winterzauber – perfekt für die Adventszeit! #HaterstoLovers #ForcedProximity #WorkplaceRomance #SmallTown //Dieser Titel ist ein in sich abgeschlossener Einzelband.//

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24 DAYS RÄTSELADVENTSKALENDER – Kreuzworträtsel im Advent (Mängelexemplar)

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24 Katzengeschichten - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

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24 kleine Meditationen - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

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24 literarische Geschichten für den Advent - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

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24 Meditationen für den Advent - Entspannt und achtsam durch die Weihnachtszeit (Mängelexemplar)

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24 Workouts für den Advent (Mängelexemplar)

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A Season of Love and Secrets (Mängelexemplar)

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A very grumpy Christmas (Mängelexemplar)

Holy Night, Grumpy Night Elias Stoneheart hasst Weihnachten – und Tilikum, die Stadt, in der er aufgewachsen ist. Jetzt lebt er in der Großstadt, wo nicht Klatsch und Tratsch an der Tagesordnung sind, und steht kurz davor, den wichtigsten Schritt seiner Karriere zu machen. Ein großer Deal fehlt allerdings noch: Elias muss die Cook-Familie dazu bringen, ihre Weihnachtsbaumfarm an ihn zu verkaufen. Eigentlich kein Problem, denn das Unternehmen steht kurz vor dem Bankrott. Doch leider hat er es dabei mit Isabell Cook zu tun, deren Herz leidenschaftlich an der Farm hängt. Und dann ist sie auch noch seine Exfreundin. Doch für Elias steht fest: Er wird den Deal durchziehen und sich jeglichem Weihnachtszauber verweigern …Eine Christmas-Romance über die Magie der zweiten Chancen und das, was wirklich zählt

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Achtsame Adventszeit - Der Adventskalender für entspannte Weihnachten

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Advent, Advent kein Lichtlein brennt - Ein Krimi-Adventskalender in 24 Episoden (Mängelexemplar)

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Advent, Advent, die Stimmung brennt! (Mängelexemplar)

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Adventskalender – Weihnachten mit Anouk | Wandkalender

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Adventskalender – Winter im Wald | Wandkalender

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Adventskalender in der Dose. 24 Wichtelweisheiten für den Advent (Mängelexemplar)

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Adventskalender in der Dose. Adventsglück für dich (Mängelexemplar)

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Adventskalender in der Dose. Fit im Advent (Mängelexemplar)

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Adventskalender in der Dose. Herzklopfmomente - 24-mal Liebe für einen ganzen Advent

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Adventskalender in der Dose. Magische Momente (Mängelexemplar)

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All die schönen Winter (Mängelexemplar)

Wo sind sie geblieben: All die schönen Winter? Die Tage mit kälteklirrender Sonnenluft und flaumleichten Flockentanz, wenn der glitzernde Schnee unter den Schuhen knirscht und eine weißverzauberte Welt sich vor einem auftut? Diese Tage des Glücks gibt es noch und wird es immer geben, denn die Erinnerung an sie ist aufbewahrt in den hier versammelten Geschichten über Winterfreuden und Schneevergnügen, über kristallklare Frosttage und tannenduftende Nächte ‒ und über all das, was am Winter schön war und schön ist. Hiervon erzählen Peter Bichsel, Lily Brett, Doris Dörrie, Max Frisch, Hermann Hesse, Elke Heidenreich, Patricia Highsmith, Mascha Kaléko, Marie Luise Kaschnitz, Erich Kästner, Katherine May, Andrzej Stasiuk, Robert Walser u. v. a.

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Andere Sterne (Mängelexemplar)

Ronja, ihre große Schwester Melissa und ihr Vater leben in einem Arbeiterviertel in Oslo. Sie haben nicht viel, aber sie haben einander. Nun steht Weihnachten vor der Tür – und Ronja wünscht sich endlich einen eigenen Tannenbaum. Nur hat ihr Vater, der viel zu oft viel zu viel trinkt, leider gerade mal wieder seinen Job verloren. Ronja besorgt ihm mithilfe eines Freundes, dem Hausmeister, eine neue Anstellung auf dem Weihnachtsbaummarkt. Kurz scheint sich alles zum Guten zu wenden: Ihr Vater bleibt nüchtern, es gibt anständiges Essen und vielleicht sogar Weihnachtsgeschenke. Doch als er wieder zu trinken beginnt, ist seine Arbeit – und damit das Einkommen der Familie – erneut in Gefahr. Melissa sieht keinen anderen Ausweg, als auf dem Weihnachtsbaummarkt einzuspringen. Ronja unterstützt ihre große Schwester nach Kräften. Die Arbeit ist hart, der Chef streng und das Wetter eisig. Aber da sind auch drei weise Männer, ein Stern und ein magischer Wald … Ingvild H. Rishøi hat ein eigenwilliges, anrührendes und doch kitschfreies Weihnachtsbuch geschrieben, das durch die Stimme der jungen Ronja besticht: ein Märchen für unsere Zeit.

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Alle Bücher über Achtsamkeit

„Schlaf gut Kärtchen“ – 50 Ideen für ein... (Mängelexemplar)

Wenn du manchmal keine Ruhe findest und schlecht einschlafen kannst, bekommst du jetzt Hilfe: Zieh einfach eines der Kärtchen aus dieser Box und lass dich von den Tipps, Ideen und Zitaten inspirieren, beruhigen und entspannen. Und dann schlaf gut und träum schön!

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24 kleine Meditationen - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

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24 Meditationen für den Advent - Entspannt und achtsam durch die Weihnachtszeit (Mängelexemplar)

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24 Workouts für den Advent (Mängelexemplar)

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50 Ideenkärtchen für ein Wohlfühlzuhause

Mindful Living leicht gemachtDiese wunderschön gestaltete Kartenbox mit 50 Inspirationen im Spielkartenformat schenkt dir täglich neue Ideen: Ob du nun aussortieren, dich neu einrichten oder insgesamt achtsamer wohnen möchtest, hier findest du viele wunderschöne Inspirationen und Tipps. Erlebe viele kleine und große Glücksmomente mit deinem eigenen Wohlfühlzuhause! Achtsam wohnen: Lerne Tipps und Tricks kennen, mit denen du dein Zuhause noch gemütlicher und achtsamer machen kannst. Für jeden Lebensraum: Für kleine Wohnungen, für große Häuser und für alles dazwischen - hier sind Inspirationen für jeden dabei. Das Leben darf leicht sein! Mache einer lieben Person, deiner Freundin, Schwester, Mama oder Kollegin zum Geburtstag, zu Silvester oder einfach so eine Freude. Mut zum Neuanfang: Achtsamkeit, Slow Living, Dankbarkeit und Happiness im praktischen Kartenformat Schön verstaut: In der hübschen Kartenbox sind die Motivationskärtchen immer gut aufgehoben und überall einsatzbereit. Kleines Glück zum Verschenken – nicht nur am JahresstartDiese liebevoll gestaltete Kartenbox im Spielkartenformat ist eine originelle Geschenkidee für alle, die an ihrer Einrichtung arbeiten möchten, gerade umziehen und sich einen bewusstes Zuhause wünschen. Ein abwechslungsreiches, kleines Geschenk und Kompliment für alle starken Frauen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst.

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7 Minuten Heilsteinpower - Atempausen für jeden Tag (Mängelexemplar)

Heilsteine wie Amethyst, Rosenquarz oder Turmalin sind Naturkraft pur und fördern auf einfache Weise die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Katharina Bollack hat für jeden Tag der Woche ein 7-Minuten-Programm zusammengestellt: volle Heilsteinepower für Wellness und Wohlbefinden. Einfache Übungen und Tipps wie ein Aura-Spray herstellen oder das Trinkwasser verbessern werden ergänzt durch kleine Meditationen, Visualisierungen, Rituale oder Massagen. So kann man die Kraft der Heilsteine ganz einfach im Alltag wirken lassen.

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7 Minuten Sternenkraft (Mängelexemplar)

Wer sich darauf einlässt, dem ermöglicht die Kraft der Planeten, das eigene Potenzial entfalten und sich auf eine Reise zum eigenen Ich zu begeben. Dieser kompakte Ratgeber von Astrologin und Mentorin Nina Pfau (@universumspost) zeigt, wie das geht – in nur 7 Minuten täglich! Mithilfe konkreter Bewusstwerdungen und Übungen zur Selbstreflexion bietet dieses Buch nicht nur einen spielend leichten Zugang zur Astrologie, sondern zeigt auch, wie sich die Kraft der Planeten ganz einfach im Alltag integrieren lässt.

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70 Aha-Momente zum Glücklichsein (Mängelexemplar)

In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das Leben grundlegend zu ändern. Sie tut dies in 70 teils vergnüglichen, teils dramatischen Geschichten, ehrlich und offen aus einer reflektierten Biographie erzählt. Und zu erzählen hat sie viel: Aus einem unglücklichen niedersächsischen Dorfmädchen wurde eine glückliche Frau, Mutter, Großmutter. Sie erzählt von einschneidenden Kindheitserlebnissen, ihrem Weg ins Ungewisse, von der Befreiung aus einer toxischen Beziehung, ihrem Scheitern, ihren Enttäuschungen und ihren Schritten in die Freiheit, die sie bei all dem immer gesucht hat.

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A Scented World - Die Welt der Düfte

GROSSFORMAT: 25 x 32 cm, 224 Seiten Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch Treffen Sie die kreativen Geister hinter den betörenden Düften unserer Zeit, wenn sie ihre Inspirationsquellen offenlegen und uns an die Stätten ihres magischen Wirkens entführen Ein Blick hinter die Kulissen ikonischer Düfte und was sie von anderen abhebt Mit berühmten Traditions- und Trendmarken wie Buly, Fragonard, Aesop, Cire Trudon und Guerlain Dieser umfangreiche Band taucht tief in die Welt der Düfte ein - zu den ikonischen Marken und den kreativen Köpfen hinter den legendärsten Parfüms der Welt. Versuchen Sie einen Geruch zu beschreiben, und Sie werden feststellen, dass Sie an einen Ort oder eine Zeit zurückdenken und dabei unweigerlich alle fünf Sinne ins Spiel kommen. Ein Duft ruft Erinnerungen an Reisen und Temperaturen wach, beschwört Gefühle zu Menschen und Dingen herauf. Ein Duft nimmt uns mit und lässt unser Herz höher schlagen. In A Scented World betreten wir mit der Autorin und Designjournalistin Claire Bingham die Wiege der Haute Parfumerie und begegnen den begnadeten Ästheten der Branche, die eigens für unseren Geruchssinn die wohltuendsten und verlockendsten Düfte kreieren. Wo liegt die Zukunft der Parfümindustrie? Wie beginnt die Kreation eines neuen Dufts? Wie fängt man das Wesen eines Augenblicks ein und überträgt es auf die Haut eines Menschen? Es braucht mehr als nur die Nase für eine Philosophie, die Kunst und Wissenschaft vereint. Parfümeure sind Designer, Köche, Visionäre und Techniker in einer Person. Ihr Handwerk beruht auf Intuition und einer Leidenschaft für Pflanzen und Pflanzenextrakte.

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Adventskalender in der Dose. 24 Wichtelweisheiten für den Advent (Mängelexemplar)

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Adventskalender in der Dose. Adventsglück für dich (Mängelexemplar)

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Alles wird gut! - Neue Affirmationen für Körper und Seele (Mängelexemplar)

Dieses Buch regt an, sich Gedanken darüber zu machen, wie man sein Leben leben will und was die noch die unerreichten Ziele sind. Mit Affirmationen für jeden Tag des Jahres gelingt es Ihnen, Ihren Zielen näher zu kommen und dabei neue mentale Stärke zu gewinnen.

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Augen auf, die Welt ist voller Wunder - Achtsamkeit auf Reisen. Mit Illustrationen von Roadtyping

Reiselust und UmweltliebeDu bist gerne auf Reisen oder liebst kleine Alltagsabenteuer? Oder du kennst jemanden, der genauso tickt? Wenn du deine Liebe zur Natur und zum Draußensein mit Achtsamkeit der Umwelt und dir selbst gegenüber verbinden willst, wirst du dieses Buch lieben. Es öffnet dir die Augen für die kleinen Wunder des Alltags und führt dich auf einem achtsamen Weg durch deine Outdoor-Abenteuer. Nature Love: Outdoor und Achtsamkeit der Umwelt gegenüber in einem Buch Waldbaden und Co: Konkrete Tipps und Ideen für achtsames Reisen und deine Alltagsabenteuer direkt nebenan Welt auf Pause: Körper und Seele im Gleichgewicht, Atempausen für den Alltag Brillante Geschenkidee: Ein schön gestaltetes Buch mit Illustrationen im angesagten Design von Roadtyping, das jedem Beschenkten Freude bereitet Für Globetrotter und MikroreisendeFantasiereisen oder echte Reisen? Völlig egal, Hauptsache die Umwelt leidet nicht darunter. In diesem Buch sind Ideen für Naturliebhaber, Umweltschützer und stressgeplagte Alltagsabenteurer versammelt. Ein wunderbares Geschenk für Entspannungsmomente auf dem eigenen Balkon oder auf einer fernen Insel.

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Augen zu und Schlaf! Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht (Mängelexemplar)

»Das geballte Fachwissen meiner Kollegen, höchst unterhaltsam verpackt. Ein außergewöhnliches Buch, das Ihren Schlaf tatsächlich verbessern kann.« Prof. Thomas Penzel, Charité Berlin, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) Licht aus - und dann? So geht gesunder Schlaf!Dieter Bednarz sagt seiner Schlaflosigkeit den Kampf an und begibt sich auf die Reise zu den führenden Medizinern und Forschern des Landes. Er spricht mit Leidensgenossen, lässt sich nächtelang verkabeln, daheim und im Schlaflabor, um Antworten zu finden auf all unsere drängenden Fragen rund um den Schlaf:Warum kommen wir abends so schwer zur Ruhe? Wieso werden wir oft nach drei oder vier Stunden wieder wach? Was können wir tun, wenn wir stundenlang keinen Schlaf finden? Wie tickt unsere innere Uhr? Aber auch: Warum eigentlich schlafen wir? Der mitreißende Erfahrungsbericht eines Schlaflosen, der zum Besserschläfer wird. Ein Handbuch, das vielen Bettflüchtigen helfen wird, ihren verdienten Schlaf zu finden.

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Aura Soma-Therapie

Erstmals sind hier in diesem Buch alle 105 verschiedenen Flaschenthemen als Lebensthemen für Kinder beschrieben und können Eltern wie Kindern den Weg zur richtigen Auswahl der entsprechenden Aura-Soma Flasche und den anderen Produkten von Aura-Soma öffnen. Besondere Berücksichtigung findet auch die Erweiterung der Aura-Soma Produktpalette durch Chakra-Sets, Meisterflaschen, Erzengelflaschen, Lebensalterflaschen und andere neue Produkte.

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Ayurveda für dich - 50 Kärtchen für dein Wohlbefinden

Wissenswertes über die Philosophie des Ayurveda und schöne Rituale für einen achtsamen Alltag Was ist Ayurveda? Im Ayurveda dreht sich alles um Balance: Sind die Doshas, also die Lebensenergien, ausgeglichen, geht es uns gut – wir sind voller Energie und Freude. Besteht ein Ungleichgewicht, geht es uns nicht gut – wir fühlen uns kraftlos, angespannt oder sogar krank.Du möchtest gesünder leben und deinen Alltag achtsamer gestalten? Du bist neugierig auf die indische Heilkunst und ihren ganzheitlichen Ansatz für mehr Harmonie von Körper, Geist und Seele? Diese wunderschön gestaltete Kartenbox enthält 50 Kärtchen im Spielkartenformat, die dir dabei helfen, die Grundlagen des Ayurveda kennenzulernen: kleine Wissenshäppchen rund um die Ayurveda-Typen, Tipps für eine ayurvedische Ernährung und schöne Rituale für deinen Alltag. Ziehe ein Kärtchen und finde Tag für Tag neue Inspiration für ein Leben im Gleichgewicht. Ayurveda für jeden Tag: Die 50 Karten von der Autorin Anna Tiefenbacher schenken dir Wissenswertes und achtsame Momente für ein rundum gesundes Leben Ayurveda-Rituale für dich: Die schön gestalteten Spielkarten helfen dir dabei, deinen Energietyp besser zu verstehen und gut für dich zu sorgen Ganzheitliches Konzept für mehr Power und Lebensfreude: Lerne Selbstfürsorge, reduziere Stress und stärke deine Resilienz Kleine Kraftquelle verschenken: Schöne Aufmerksamkeit für Yoga- und Achtsamkeitsfans und alle, die gesünder und bewusster leben möchten Ayurveda für Anfänger:innen Entdecke die Kraft und die positiven Effekte dieser traditionellen Lebensphilosophie. Ein tolles Geschenk für Lieblingsmenschen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst.

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Bring dein Herz zum Tanzen (Mängelexemplar)

Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen – gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht und führt oft zu Scham und einem verminderten Selbstwertgefühl. Das muss – nein, das darf nicht sein, weiß Tanzpädagogin, Selbstliebe-Expertin und Speakerin Sandra Wurster und setzt sich seit Jahren gezielt für ein Umdenken in der Gesellschaft ein: Weg von genormten Körperformen, hin zu mehr Akzeptanz und Freiheit mit Body Positivity. Darum ist „Bring‘ dein Herz zum Tanzen“ nicht nur ein Ratgeber, wie die heilende Wirkung des Tanzes Einzug in den Alltag finden kann, sondern auch ein ganz persönliches Plädoyer der Autorin für mehr Selbstliebe und Akzeptanz.

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Bring dein Leben auf die Reihe! (Mängelexemplar)

Die kleinen Alltagsaufgaben verschlingen jede Menge Zeit und können richtig ärgern, wenn dabei auch noch etwas schief geht. Doch Rettung naht: Hier kommt der Effizienz-Check unserer täglichen Routine und typischen Situationen des menschlichen Miteinanders, gekrönt von Tipps versierter Experten. Vom Wäsche waschen übers Parkplatz finden bis zum konstruktiven Kritisieren - präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen geben vor, wie wir Dinge optimal erledigen und so Zeit und Nerven sparen.

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Christl Vogls Ausmalreise - Abenteuer der Blütenelfen (Mängelexemplar)

Stifte gezückt - Christl Vogls Ausmalreise geht weiter! Die in Schweden lebende Illustratorin entführt mit ihren liebevoll gezeichneten Ausmalbildern in märchenhafte Welten voller magischer Wesen. Im zweiten Band der Reihe besuchen wir das Reich der Elfen und Feen, die sich zwischen hohen Grashalmen und wunderschönen Blüten verstecken. Christl Vogls charmante Illustrationen sind detailreich und wecken Erinnerungen an früher. Begleitet werden ihre Zeichnungen von einer kleinen Geschichte in Reim-Form, die den Ausmalmotiven auf den linken Seiten gegenübergestellt ist. Das Buch ist auf festes Papier gedruckt und durch den offenen, mit Gewebefälzel veredelten Rücken bleibt es problemlos aufgeschlagen. Im Grundlagenteil lassen die kleinen Elfen es sich nicht nehmen, eine kurze Einführung in die Welt des Ausmalens zu geben und haben sogar Tipps für besondere Farbeffekte im Gepäck.

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Christl Vogls Ausmalreise - Magische Meerjungfrauen (Mängelexemplar)

Tief unten im Meer, wo die schönsten Korallen wachsen und die buntesten Fische leben, dort sind auch die Meerjungfrauen zuhause. Such dir deine liebsten Buntstifte heraus, atme tief ein und tauche ab in ihre magische Welt. Der vierte Band der erfolgreichen Reihe „Christl Vogls Ausmalreise“ lädt dich dazu ein. Die in Schweden lebende Illustratorin Christl Vogl hat dafür über 80 große und kleine Illustrationen handgezeichnet. Ihr liebevoller Vintage-Stil erinnert an den Charme alter Märchenbücher und verzaubert Groß und Klein. Perfekt wird deine Auszeit durch die unterhaltsamen Geschichten, die sich Christl Vogl zu ihren Figuren ausgedacht hat und die dich durch das Buch begleiten. Während des Ausmalens kannst du so voll und ganz abtauchen und dich in Märchenwelten träumen. Das Buch ist auf festes Papier gedruckt. Es hat einen offenen, mit Gewebefälzel veredelten Rücken und bleibt problemlos aufgeschlagen. Im Grundlagenteil vermitteln die quirligen Meerjungfrauen eine kurze Einführung in die Welt des Ausmalens und bieten Tipps für besondere Farbeffekte.Die Vintage-Reihe Christl Vogls Märchenreise umfasst hochwertige Ausmalbücher:Über 80 kleine und große Illustrationen bieten viel Material zum AusmalenEinzigartige Vintage-AusmalmotiveExklusiv gezeichnet von der in Schweden lebenden Künstlerin und Illustratorin Christl VoglAuf den linken Seiten begleitende Geschichten, die zum Träumen anregenGrundlagenteil zu Farbtheorie und Co. bietet einen einfachen EinstiegWertig verarbeitet: Offener, mit Gewebefälzel veredelter Rücken, Buch bleibt problemlos aufgeschlagenFestes Papier verhindert Durchdrücken der Stifte auf die nächste SeiteEin tolles Geschenk für dich und deine Liebsten

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Colorful Spirit - Das Sternzeichen-Ausmalbuch (Mängelexemplar)

Egal, ob Astrologie für dich Neuland ist oder du dich mit dem Tierkreis bestens auskennst: In diesem Buch findest du über 60 inspirierende Ausmalmotive rund ums Universum. Sowohl alle 12 Tierkreiszeichen als auch beliebte Motive wie Sonne, Mond und die vier Elemente sind vertreten. Jedes Sternzeichen taucht gleich mehrmals auf und ist dabei immer indviduell illustrativ interpretiert. Auf der Rückseite der Motive findest du dekorative und farbig gedruckte Muster, die sich ebenfalls zum Ausmalen anbieten. Fühle in dich hinein, lass dich von den Farben und Motiven leiten und finde deine kosmische Intuition.Über 60 kosmische Motive zum AusmalenAbwechslungsreich: Sternzeichen, Sonne, Mond und die vier ElementeAlle 12 Sternzeichen unterschiedlich illustrativ interpretiertMit dekorativen und farbig gedruckten Mustern auf den Motiv-Rückseiten

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Colorful Spirit - Das Tarot-Ausmalbuch (Mängelexemplar)

Blicke in dein Inneres und entdecke die geheimnisvolle Magie des Tarots Tarot-Karten sind wunderschöne Kunstwerke, die mit Symbolik und Bedeutung gefüllt sind. Das Lesen der Karten stützt sich auf unsere angeborene Fähigkeit, Verbindungen herzustellen, uns selbst in den Geschichten um uns herum zu erkennen und Zeichen neu zu interpretieren. In diesem Ausmalbuch findest du über 60 Ausmalmotive: darunter sowohl klassisch als auch modern interpretierte Tarot-Karten und weitere von Tarot inspirierte Ausmalmotive. Natürlich dürfen einige der bekanntesten und wichtigsten Karten der großen und kleinen Arkana, wie Die Liebenden, Der Turm oder Der Gehängte, nicht fehlen. Auf den Rückseiten der Motive befinden sich außerdem dekorative und farbige Muster, die sich ebenfalls zum Ausmalen eignen. Lass dich beim Kolorieren einfach von deiner Intuition leiten!Über 60 Tarot-Motive zum Ausmalen,Klassisch und modern interpretierte Tarot-Karten und Tarot-inspirierte AusmalmotiveMit den wichtigsten Karten der großen und kleinen ArkanaDekorative und farbig gedruckte Muster auf den Motiv-Rückseiten

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Colorful World - Meine Winterwelt - Ausmalen und entspannen (Mängelexemplar)

Mit mehr als 70 liebevoll handgezeichneten Motiven der beliebten Autorin Ursula Schwab sorgt dieses Buch für eine besinnliche Winter- und Weihnachtszeit. Wer den Winter kaum erwarten kann, wird hier genauso fündig wie alle, die versuchen, dem Weihnachtsstress zu entgehen: Denn beim Ausmalen lässt es sich am besten entspannen. Ein umfangreicher Grundlagenteil bietet unter anderem eine Einführung zur Farbenlehre, Farbenwirkung und dem Gebrauch verschiedener Materialien. Einfach loslegen: ausmalen & entspannen!

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Colorful World - Quelle der Gelassenheit (Mängelexemplar)

Eine unerschöpfliche Quelle der Entspannung bietet dieses neue Ausmalbuch für Erwachsene aus der erfolgreichen Reihe „Colorful World“. Vier unterschiedliche Künstlerinnen haben das Thema jeweils auf ihre eigene Art und Weise interpretiert. Entstanden sind dabei wunderschöne und stimmungsvolle Illustrationen, die zum Kolorieren und Durchatmen einladen: Von der Auszeit am Strand über die entlegene Waldlichtung bis hin zur Unterwasserwelt. Nimm dir Zeit und lass dich in die Motive hineinfallen.Facettenreich: Motive und Ideen von vier Künstlerinnen mit unterschiedlichem ZeichenstilÜber 80 kleinen und großen Illustrationen bieten viel Material zum AusmalenInspirierende Sprüche und Affirmationen im ganzen BuchGrundlagenteil zu Farbtheorie und co. bietet eine kleine HilfeWertig verarbeitet: Das Buch bleibt problemlos aufgeschlagen liegen

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