Entdecke die Kraft von Ayurveda

Name: Entdecke die Kraft von Ayurveda
Brand: arsEdition
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Dein Weg zu mehr Balance im Leben

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Artikel-Nr.:	9783845847788
EAN:	9783845847788
Autor:	Tiefenbacher, Anna
Verlag:	arsEdition
Artikelart:	Softcover
Sprache:	Deutsch
Edition:	29.04.2022
Maße (cm):	15,3 x 21,5 cm
Seitenzahl:	128

Dieses Eintragbuch steckt voller Ideen nach der ganzheitlichen Philosophie des Ayurveda, die zur Stressbewältigung und für mehr Achtsamkeit uns selbst gegenüber beitragen.

Die liebevoll gestalteten, alltagstauglichen Informationen zu Ayurveda-Typen, die Tipps zur ayurvedischen Ernährung und zu Anwendungen in unterschiedlichen Lebensbereichen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie werden von stimmungsvollen Fotos und Illustrationen begleitet und durch Eintragseiten mit Platz für deine eigenen Erfahrungen ergänzt.

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Dieses Eintragbuch steckt voller Ideen nach der ganzheitlichen Philosophie des Ayurveda, die zur Stressbewältigung und für mehr Achtsamkeit uns selbst gegenüber beitragen.

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arsEdition GmbH | Friedrichstr. 9 | 80801 München | service@arsedition.de

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„Schlaf gut Kärtchen“ – 50 Ideen für ein... (Mängelexemplar)

Wenn du manchmal keine Ruhe findest und schlecht einschlafen kannst, bekommst du jetzt Hilfe: Zieh einfach eines der Kärtchen aus dieser Box und lass dich von den Tipps, Ideen und Zitaten inspirieren, beruhigen und entspannen. Und dann schlaf gut und träum schön!

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24 kleine Meditationen - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

24 Meditationen für einen besinnlichen Advent – Buch mit Seiten zum AufschneidenJeden Tag zu sich selbst zu finden und das Leben mit Achtsamkeit und innerer Stärke zu meistern, ist für viele eine Herausforderung. Dieser besondere Adventskalender soll dir beim Abschalten störender Gedanken helfen, sodass du die Weihnachtszeit gelassen genießen kannst. An jedem Tag im Advent wartet eine von 24 alltagstauglichen Meditationsübungen, die auch für Anfänger und Berufstätige mit wenig Zeit geeignet sind, auf dich. Meditieren lernen kann jeder, es reichen schon 10 Minuten pro Tag! Und diese Auszeit lohnt sich, denn Meditation bringt dir nicht nur mehr Klarheit, sondern aktiviert auch deine Selbstheilungskräfte und macht dich rundum zufrieden und ausgeglichen. Dein Ritual im Advent: Die 24 Übungen eignen sich für die Morgenroutine, für vor dem Einschlafen oder einfach für die kleine Pause zwischendurch Entspannung und Gelassenheit garantiert: Finde mit Kurzmeditationen und Affirmationen zurück ins Hier und Jetzt und tu dir selbst etwas Gutes Festliches Mitbringsel: Hochwertiges Buch (15,6 cm x 12,6 cm) mit 24 inspirierenden Momenten der Erholung Beliebte Produktform: Adventskalender mit seitlich geschlossenen Seiten, die mühelos aufgetrennt oder aufgeschnitten werden können Freude garantiert: Ideale Geschenkidee für Yoga- und Achtsamkeitsfans und alle, die es noch werden möchten; für die Schwester, beste Freundin oder liebe Kollegin Einatmen. Ausatmen. Lächeln.Schenke einem lieben Menschen oder dir selbst eine Vorweihnachtszeit voller Entspannung, Ruhe und Achtsamkeit. Für mehr Gelassenheit im alljährlichen Weihnachtstrubel!

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50 Ideenkärtchen für ein Wohlfühlzuhause

Mindful Living leicht gemachtDiese wunderschön gestaltete Kartenbox mit 50 Inspirationen im Spielkartenformat schenkt dir täglich neue Ideen: Ob du nun aussortieren, dich neu einrichten oder insgesamt achtsamer wohnen möchtest, hier findest du viele wunderschöne Inspirationen und Tipps. Erlebe viele kleine und große Glücksmomente mit deinem eigenen Wohlfühlzuhause! Achtsam wohnen: Lerne Tipps und Tricks kennen, mit denen du dein Zuhause noch gemütlicher und achtsamer machen kannst. Für jeden Lebensraum: Für kleine Wohnungen, für große Häuser und für alles dazwischen - hier sind Inspirationen für jeden dabei. Das Leben darf leicht sein! Mache einer lieben Person, deiner Freundin, Schwester, Mama oder Kollegin zum Geburtstag, zu Silvester oder einfach so eine Freude. Mut zum Neuanfang: Achtsamkeit, Slow Living, Dankbarkeit und Happiness im praktischen Kartenformat Schön verstaut: In der hübschen Kartenbox sind die Motivationskärtchen immer gut aufgehoben und überall einsatzbereit. Kleines Glück zum Verschenken – nicht nur am JahresstartDiese liebevoll gestaltete Kartenbox im Spielkartenformat ist eine originelle Geschenkidee für alle, die an ihrer Einrichtung arbeiten möchten, gerade umziehen und sich einen bewusstes Zuhause wünschen. Ein abwechslungsreiches, kleines Geschenk und Kompliment für alle starken Frauen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst.

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7 Minuten Heilsteinpower - Atempausen für jeden Tag (Mängelexemplar)

Heilsteine wie Amethyst, Rosenquarz oder Turmalin sind Naturkraft pur und fördern auf einfache Weise die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Katharina Bollack hat für jeden Tag der Woche ein 7-Minuten-Programm zusammengestellt: volle Heilsteinepower für Wellness und Wohlbefinden. Einfache Übungen und Tipps wie ein Aura-Spray herstellen oder das Trinkwasser verbessern werden ergänzt durch kleine Meditationen, Visualisierungen, Rituale oder Massagen. So kann man die Kraft der Heilsteine ganz einfach im Alltag wirken lassen.

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In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das Leben grundlegend zu ändern. Sie tut dies in 70 teils vergnüglichen, teils dramatischen Geschichten, ehrlich und offen aus einer reflektierten Biographie erzählt. Und zu erzählen hat sie viel: Aus einem unglücklichen niedersächsischen Dorfmädchen wurde eine glückliche Frau, Mutter, Großmutter. Sie erzählt von einschneidenden Kindheitserlebnissen, ihrem Weg ins Ungewisse, von der Befreiung aus einer toxischen Beziehung, ihrem Scheitern, ihren Enttäuschungen und ihren Schritten in die Freiheit, die sie bei all dem immer gesucht hat.

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A Scented World - Die Welt der Düfte

GROSSFORMAT: 25 x 32 cm, 224 Seiten Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch Treffen Sie die kreativen Geister hinter den betörenden Düften unserer Zeit, wenn sie ihre Inspirationsquellen offenlegen und uns an die Stätten ihres magischen Wirkens entführen Ein Blick hinter die Kulissen ikonischer Düfte und was sie von anderen abhebt Mit berühmten Traditions- und Trendmarken wie Buly, Fragonard, Aesop, Cire Trudon und Guerlain Dieser umfangreiche Band taucht tief in die Welt der Düfte ein - zu den ikonischen Marken und den kreativen Köpfen hinter den legendärsten Parfüms der Welt. Versuchen Sie einen Geruch zu beschreiben, und Sie werden feststellen, dass Sie an einen Ort oder eine Zeit zurückdenken und dabei unweigerlich alle fünf Sinne ins Spiel kommen. Ein Duft ruft Erinnerungen an Reisen und Temperaturen wach, beschwört Gefühle zu Menschen und Dingen herauf. Ein Duft nimmt uns mit und lässt unser Herz höher schlagen. In A Scented World betreten wir mit der Autorin und Designjournalistin Claire Bingham die Wiege der Haute Parfumerie und begegnen den begnadeten Ästheten der Branche, die eigens für unseren Geruchssinn die wohltuendsten und verlockendsten Düfte kreieren. Wo liegt die Zukunft der Parfümindustrie? Wie beginnt die Kreation eines neuen Dufts? Wie fängt man das Wesen eines Augenblicks ein und überträgt es auf die Haut eines Menschen? Es braucht mehr als nur die Nase für eine Philosophie, die Kunst und Wissenschaft vereint. Parfümeure sind Designer, Köche, Visionäre und Techniker in einer Person. Ihr Handwerk beruht auf Intuition und einer Leidenschaft für Pflanzen und Pflanzenextrakte.

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Achtsamkeit in der Schwangerschaft - 50 Karma-Kärtchen

Mehr Achtsamkeit und Entspannung für werdende Mamas: 50 Tipps für kleine Atempausen Die Zeit der Schwangerschaft ist eine aufregend-tolle Zeit, kann aber auch ganz schön herausfordernd sein. Hier und da zwickt ein Wehwehchen, die Hormone spielen verrückt, in einem Moment ist die Welt einfach wundervoll, im anderen Moment hat man Angst, was auf einen zukommt. Dieses Auf und Ab ist normal, lädt jedoch dazu ein, sich kleine Auszeiten zu nehmen, um ganz bewusst auf sich und seinen Körper zu achten. Diese Karma-Kärtchen schenken 50 inspirierende Ideen für die Zeit der Schwangerschaft. Kleine Übungen, bestärkende Sprüche, Mini-Meditationen und Tipps für jeden Tag führen zu mehr Gelassenheit und bewusst gelebten Momenten. Kleine Atempausen für die Seele: Ziehe jeden Tag ein Kärtchen und lass dich davon inspirieren Schenke Achtsamkeit: Mache andere werdende Mamas glücklich, indem du mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringst – oder beschenke ganz einfach dich selbst Praktisches Format: Die achtsamen Momente im Spielkartenformat passen in jede Handtasche und sind dank ihrer hübschen Gestaltung auch auf dem Schreibtisch ein Hingucker Schön verstaut: In der wertigen Kartenbox sind die Mindfulness-Rituale auch unterwegs gut aufbewahrt Sorge für mehr Wohlfühlmomente in der Schwangerschaft – durch diese liebevoll illustrierten Kärtchen findest du garantiert zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit. Das tut ganz sicher nicht nur dir, sondern auch deinem Baby richtig gut!

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Augen auf, die Welt ist voller Wunder - Achtsamkeit auf Reisen. Mit Illustrationen von Roadtyping

Reiselust und UmweltliebeDu bist gerne auf Reisen oder liebst kleine Alltagsabenteuer? Oder du kennst jemanden, der genauso tickt? Wenn du deine Liebe zur Natur und zum Draußensein mit Achtsamkeit der Umwelt und dir selbst gegenüber verbinden willst, wirst du dieses Buch lieben. Es öffnet dir die Augen für die kleinen Wunder des Alltags und führt dich auf einem achtsamen Weg durch deine Outdoor-Abenteuer. Nature Love: Outdoor und Achtsamkeit der Umwelt gegenüber in einem Buch Waldbaden und Co: Konkrete Tipps und Ideen für achtsames Reisen und deine Alltagsabenteuer direkt nebenan Welt auf Pause: Körper und Seele im Gleichgewicht, Atempausen für den Alltag Brillante Geschenkidee: Ein schön gestaltetes Buch mit Illustrationen im angesagten Design von Roadtyping, das jedem Beschenkten Freude bereitet Für Globetrotter und MikroreisendeFantasiereisen oder echte Reisen? Völlig egal, Hauptsache die Umwelt leidet nicht darunter. In diesem Buch sind Ideen für Naturliebhaber, Umweltschützer und stressgeplagte Alltagsabenteurer versammelt. Ein wunderbares Geschenk für Entspannungsmomente auf dem eigenen Balkon oder auf einer fernen Insel.

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Augen zu und Schlaf! Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht (Mängelexemplar)

»Das geballte Fachwissen meiner Kollegen, höchst unterhaltsam verpackt. Ein außergewöhnliches Buch, das Ihren Schlaf tatsächlich verbessern kann.« Prof. Thomas Penzel, Charité Berlin, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) Licht aus - und dann? So geht gesunder Schlaf!Dieter Bednarz sagt seiner Schlaflosigkeit den Kampf an und begibt sich auf die Reise zu den führenden Medizinern und Forschern des Landes. Er spricht mit Leidensgenossen, lässt sich nächtelang verkabeln, daheim und im Schlaflabor, um Antworten zu finden auf all unsere drängenden Fragen rund um den Schlaf:Warum kommen wir abends so schwer zur Ruhe? Wieso werden wir oft nach drei oder vier Stunden wieder wach? Was können wir tun, wenn wir stundenlang keinen Schlaf finden? Wie tickt unsere innere Uhr? Aber auch: Warum eigentlich schlafen wir? Der mitreißende Erfahrungsbericht eines Schlaflosen, der zum Besserschläfer wird. Ein Handbuch, das vielen Bettflüchtigen helfen wird, ihren verdienten Schlaf zu finden.

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Aura Soma-Therapie

Erstmals sind hier in diesem Buch alle 105 verschiedenen Flaschenthemen als Lebensthemen für Kinder beschrieben und können Eltern wie Kindern den Weg zur richtigen Auswahl der entsprechenden Aura-Soma Flasche und den anderen Produkten von Aura-Soma öffnen. Besondere Berücksichtigung findet auch die Erweiterung der Aura-Soma Produktpalette durch Chakra-Sets, Meisterflaschen, Erzengelflaschen, Lebensalterflaschen und andere neue Produkte.

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Ayurveda für dich - 50 Kärtchen für dein Wohlbefinden

Wissenswertes über die Philosophie des Ayurveda und schöne Rituale für einen achtsamen Alltag Was ist Ayurveda? Im Ayurveda dreht sich alles um Balance: Sind die Doshas, also die Lebensenergien, ausgeglichen, geht es uns gut – wir sind voller Energie und Freude. Besteht ein Ungleichgewicht, geht es uns nicht gut – wir fühlen uns kraftlos, angespannt oder sogar krank.Du möchtest gesünder leben und deinen Alltag achtsamer gestalten? Du bist neugierig auf die indische Heilkunst und ihren ganzheitlichen Ansatz für mehr Harmonie von Körper, Geist und Seele? Diese wunderschön gestaltete Kartenbox enthält 50 Kärtchen im Spielkartenformat, die dir dabei helfen, die Grundlagen des Ayurveda kennenzulernen: kleine Wissenshäppchen rund um die Ayurveda-Typen, Tipps für eine ayurvedische Ernährung und schöne Rituale für deinen Alltag. Ziehe ein Kärtchen und finde Tag für Tag neue Inspiration für ein Leben im Gleichgewicht. Ayurveda für jeden Tag: Die 50 Karten von der Autorin Anna Tiefenbacher schenken dir Wissenswertes und achtsame Momente für ein rundum gesundes Leben Ayurveda-Rituale für dich: Die schön gestalteten Spielkarten helfen dir dabei, deinen Energietyp besser zu verstehen und gut für dich zu sorgen Ganzheitliches Konzept für mehr Power und Lebensfreude: Lerne Selbstfürsorge, reduziere Stress und stärke deine Resilienz Kleine Kraftquelle verschenken: Schöne Aufmerksamkeit für Yoga- und Achtsamkeitsfans und alle, die gesünder und bewusster leben möchten Ayurveda für Anfänger:innen Entdecke die Kraft und die positiven Effekte dieser traditionellen Lebensphilosophie. Ein tolles Geschenk für Lieblingsmenschen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst.

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Bäume für die Seele (Mängelexemplar)

Bäume gelten seit jeher als seelische Haltepunkte, denn sie stehen für Beständigkeit, Verwurzelung und vitales Leben. Andreas Hase nimmt seine Leser mit auf eine kontemplative Wanderung zu 13 Heilbäumen und zeigt, wie wir uns die konzentrierten Naturkräfte der Bäume zugänglich machen können. Seine praktischen Anleitungen veranschaulichen, wie Meditationen, Achtsamkeitsübungen und (Leib-)Gebete in der modernen Naturspiritualität ihre größte Wirkung entfalten – zur Stärkung der Seele und für eine tiefe Gotteserfahrung. Unterlegt mit vielen wunderbaren Naturfotos nimmt er dabei die eindrücklichsten Merkmale der vorgestellten Bäume in den Blick und bringt sie in Zusammenhang mit vielen Gebetstraditionen und den bewegendsten Naturmystikern der Geschichte.

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Bring dein Herz zum Tanzen (Mängelexemplar)

Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen – gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht und führt oft zu Scham und einem verminderten Selbstwertgefühl. Das muss – nein, das darf nicht sein, weiß Tanzpädagogin, Selbstliebe-Expertin und Speakerin Sandra Wurster und setzt sich seit Jahren gezielt für ein Umdenken in der Gesellschaft ein: Weg von genormten Körperformen, hin zu mehr Akzeptanz und Freiheit mit Body Positivity. Darum ist „Bring‘ dein Herz zum Tanzen“ nicht nur ein Ratgeber, wie die heilende Wirkung des Tanzes Einzug in den Alltag finden kann, sondern auch ein ganz persönliches Plädoyer der Autorin für mehr Selbstliebe und Akzeptanz.

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Bring dein Leben auf die Reihe! (Mängelexemplar)

Die kleinen Alltagsaufgaben verschlingen jede Menge Zeit und können richtig ärgern, wenn dabei auch noch etwas schief geht. Doch Rettung naht: Hier kommt der Effizienz-Check unserer täglichen Routine und typischen Situationen des menschlichen Miteinanders, gekrönt von Tipps versierter Experten. Vom Wäsche waschen übers Parkplatz finden bis zum konstruktiven Kritisieren - präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen geben vor, wie wir Dinge optimal erledigen und so Zeit und Nerven sparen.

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Christl Vogls Ausmalreise - Abenteuer der Blütenelfen (Mängelexemplar)

Stifte gezückt - Christl Vogls Ausmalreise geht weiter! Die in Schweden lebende Illustratorin entführt mit ihren liebevoll gezeichneten Ausmalbildern in märchenhafte Welten voller magischer Wesen. Im zweiten Band der Reihe besuchen wir das Reich der Elfen und Feen, die sich zwischen hohen Grashalmen und wunderschönen Blüten verstecken. Christl Vogls charmante Illustrationen sind detailreich und wecken Erinnerungen an früher. Begleitet werden ihre Zeichnungen von einer kleinen Geschichte in Reim-Form, die den Ausmalmotiven auf den linken Seiten gegenübergestellt ist. Das Buch ist auf festes Papier gedruckt und durch den offenen, mit Gewebefälzel veredelten Rücken bleibt es problemlos aufgeschlagen. Im Grundlagenteil lassen die kleinen Elfen es sich nicht nehmen, eine kurze Einführung in die Welt des Ausmalens zu geben und haben sogar Tipps für besondere Farbeffekte im Gepäck.

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Christl Vogls Ausmalreise - Magische Meerjungfrauen (Mängelexemplar)

Tief unten im Meer, wo die schönsten Korallen wachsen und die buntesten Fische leben, dort sind auch die Meerjungfrauen zuhause. Such dir deine liebsten Buntstifte heraus, atme tief ein und tauche ab in ihre magische Welt. Der vierte Band der erfolgreichen Reihe „Christl Vogls Ausmalreise“ lädt dich dazu ein. Die in Schweden lebende Illustratorin Christl Vogl hat dafür über 80 große und kleine Illustrationen handgezeichnet. Ihr liebevoller Vintage-Stil erinnert an den Charme alter Märchenbücher und verzaubert Groß und Klein. Perfekt wird deine Auszeit durch die unterhaltsamen Geschichten, die sich Christl Vogl zu ihren Figuren ausgedacht hat und die dich durch das Buch begleiten. Während des Ausmalens kannst du so voll und ganz abtauchen und dich in Märchenwelten träumen. Das Buch ist auf festes Papier gedruckt. Es hat einen offenen, mit Gewebefälzel veredelten Rücken und bleibt problemlos aufgeschlagen. Im Grundlagenteil vermitteln die quirligen Meerjungfrauen eine kurze Einführung in die Welt des Ausmalens und bieten Tipps für besondere Farbeffekte.Die Vintage-Reihe Christl Vogls Märchenreise umfasst hochwertige Ausmalbücher:Über 80 kleine und große Illustrationen bieten viel Material zum AusmalenEinzigartige Vintage-AusmalmotiveExklusiv gezeichnet von der in Schweden lebenden Künstlerin und Illustratorin Christl VoglAuf den linken Seiten begleitende Geschichten, die zum Träumen anregenGrundlagenteil zu Farbtheorie und Co. bietet einen einfachen EinstiegWertig verarbeitet: Offener, mit Gewebefälzel veredelter Rücken, Buch bleibt problemlos aufgeschlagenFestes Papier verhindert Durchdrücken der Stifte auf die nächste SeiteEin tolles Geschenk für dich und deine Liebsten

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Colorful Spirit - Das Sternzeichen-Ausmalbuch (Mängelexemplar)

Egal, ob Astrologie für dich Neuland ist oder du dich mit dem Tierkreis bestens auskennst: In diesem Buch findest du über 60 inspirierende Ausmalmotive rund ums Universum. Sowohl alle 12 Tierkreiszeichen als auch beliebte Motive wie Sonne, Mond und die vier Elemente sind vertreten. Jedes Sternzeichen taucht gleich mehrmals auf und ist dabei immer indviduell illustrativ interpretiert. Auf der Rückseite der Motive findest du dekorative und farbig gedruckte Muster, die sich ebenfalls zum Ausmalen anbieten. Fühle in dich hinein, lass dich von den Farben und Motiven leiten und finde deine kosmische Intuition.Über 60 kosmische Motive zum AusmalenAbwechslungsreich: Sternzeichen, Sonne, Mond und die vier ElementeAlle 12 Sternzeichen unterschiedlich illustrativ interpretiertMit dekorativen und farbig gedruckten Mustern auf den Motiv-Rückseiten

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Colorful Spirit - Das Tarot-Ausmalbuch (Mängelexemplar)

Blicke in dein Inneres und entdecke die geheimnisvolle Magie des Tarots Tarot-Karten sind wunderschöne Kunstwerke, die mit Symbolik und Bedeutung gefüllt sind. Das Lesen der Karten stützt sich auf unsere angeborene Fähigkeit, Verbindungen herzustellen, uns selbst in den Geschichten um uns herum zu erkennen und Zeichen neu zu interpretieren. In diesem Ausmalbuch findest du über 60 Ausmalmotive: darunter sowohl klassisch als auch modern interpretierte Tarot-Karten und weitere von Tarot inspirierte Ausmalmotive. Natürlich dürfen einige der bekanntesten und wichtigsten Karten der großen und kleinen Arkana, wie Die Liebenden, Der Turm oder Der Gehängte, nicht fehlen. Auf den Rückseiten der Motive befinden sich außerdem dekorative und farbige Muster, die sich ebenfalls zum Ausmalen eignen. Lass dich beim Kolorieren einfach von deiner Intuition leiten!Über 60 Tarot-Motive zum Ausmalen,Klassisch und modern interpretierte Tarot-Karten und Tarot-inspirierte AusmalmotiveMit den wichtigsten Karten der großen und kleinen ArkanaDekorative und farbig gedruckte Muster auf den Motiv-Rückseiten

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Colorful World - Meine Winterwelt - Ausmalen und entspannen (Mängelexemplar)

Mit mehr als 70 liebevoll handgezeichneten Motiven der beliebten Autorin Ursula Schwab sorgt dieses Buch für eine besinnliche Winter- und Weihnachtszeit. Wer den Winter kaum erwarten kann, wird hier genauso fündig wie alle, die versuchen, dem Weihnachtsstress zu entgehen: Denn beim Ausmalen lässt es sich am besten entspannen. Ein umfangreicher Grundlagenteil bietet unter anderem eine Einführung zur Farbenlehre, Farbenwirkung und dem Gebrauch verschiedener Materialien. Einfach loslegen: ausmalen & entspannen!

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Colorful World - Quelle der Gelassenheit (Mängelexemplar)

Eine unerschöpfliche Quelle der Entspannung bietet dieses neue Ausmalbuch für Erwachsene aus der erfolgreichen Reihe „Colorful World“. Vier unterschiedliche Künstlerinnen haben das Thema jeweils auf ihre eigene Art und Weise interpretiert. Entstanden sind dabei wunderschöne und stimmungsvolle Illustrationen, die zum Kolorieren und Durchatmen einladen: Von der Auszeit am Strand über die entlegene Waldlichtung bis hin zur Unterwasserwelt. Nimm dir Zeit und lass dich in die Motive hineinfallen.Facettenreich: Motive und Ideen von vier Künstlerinnen mit unterschiedlichem ZeichenstilÜber 80 kleinen und großen Illustrationen bieten viel Material zum AusmalenInspirierende Sprüche und Affirmationen im ganzen BuchGrundlagenteil zu Farbtheorie und co. bietet eine kleine HilfeWertig verarbeitet: Das Buch bleibt problemlos aufgeschlagen liegen

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Colorful World - Reise um die Welt (Mängelexemplar)

Ganz gemütlich zuhause sitzen und dabei eine Weltreise unternehmen: Tauche mit dem neuen Titel der erfolgreichen „Colorful World“-Reihe in eine farbenfrohe Welt mit Motiven aus Nähe und Ferne ein. Die Illustratorin und Künstlerin Madalina Tantareanu hat auf ihren Reisen viele Eindrücke gesammelt und bringt sie in diesem Buch lebhaft zu Papier. Den handgezeichneten Ausmalmotiven gegenüber gestellt findest du ausgewählte spannende Facts zu den Reisezielen.Zur Unterstützung bietet der umfangreiche Grundlagenteil hilfreiche Tipps & Tricks zur Farbenlehre, Farbwirkung und zum Gebrauch von unterschiedlichen Materialien.Pack deinen Buntstift-Koffer und komm mit!

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Colorful World Weltreise - Reise durch die USA (Mängelexemplar)

Aufregende Städte, faszinierende Natur und endlose Weiten: Entdecke mit dem dritten Band der mit Spiegel-Bestseller ausgezeichneten Reihe Colorful World Weltreise die Faszination der USA. Von Chicago nach Los Angeles, vom Empire State Building zum Grand Canyon: Die Illustratorin und Künstlerin Madalina Tantareanu hat für diesen Band über 40 exklusive Ausmalmotive gezeichnet, die nun auf deine Buntstifte warten. Den stimmungsvoll gestalteten Ausmalmotiven gegenübergestellt findest du ausgewählte Facts zu den beliebten Reisezielen und dem American Way of Life. Zur Unterstützung bietet der umfangreiche Grundlagenteil hilfreiche Tipps & Tricks zur Farbenlehre, Farbwirkung und zum Gebrauch von unterschiedlichen Materialien.Pack deinen Buntstift-Koffer und komm mit!Die Reihe Colorful World Weltreise steht für hochwertige Ausmalbücher:Stimmungsvolle und vielfältige AusmalmotiveInteressante Fakten begleiten die AusmalreiseGrundlagenteil zu Farbtheorie und Co. bietet einen einfachen EinstiegWertig verarbeitet: Dank besonderer Bindung bleibt das Buch problemlos aufgeschlagen liegenFestes Papier verhindert Durchdrücken auf die nächste SeiteEin tolles Geschenk für dich und deine LiebstenWeitere Ausmalbücher der Reihe:Colorful World Weltreise - Reise um die WeltColorful World Weltreise - Reise durch ItalienColorful World Weltreise - Reise durch SpanienColorful World Weltreise - Die große Weltreise

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Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf (Mängelexemplar)

Ein Viertel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Dabei ist Schlafen nicht etwas, das wir aktiv tun, sondern etwas, das automatisch geschieht – und deshalb können wir uns auch nicht dazu zwingen. Die Forschung hat aber herausgefunden, dass bereits einfache Veränderungen in unserem Verhalten einen enormen Einfluss darauf haben, wie wir schlafen und wie wir Schlafprobleme dauerhaft lösen können. Dafür ist es wichtig, zu verstehen, wie der Schlaf an sich funktioniert und wie einfache Lösungen - ohne Medikamente - für jeden zu einer gesünderen und besseren Nachtruhe führen können.

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Alle Bücher über Religion und Esoterik

1.000 Euro für jeden

Angst vor zunehmender Armut und Erwerbslosigkeit prägen unsere Gesellschaft. Die Schere zwischen Arm und Reich klafft immer weiter auseinander. Der heutige Sozialstaat weiß darauf keine Antwort. Es fehlt an Ideen, die Wende zur Kulturgesellschaft zu gestalten. Das bedingungslose Grundeinkommen ist ein bahnbrechendes Konzept, um dem grundlegenden Wandel von Leben und Arbeit zu begegnen und die Menschen von Existenzangst zu befreien. Einfach, gerecht und finanzierbar! Es schafft Sicherheit und Freiraum für Kreativität und Eigeninitiative, gibt der Arbeit ihren Sinn und den Menschen ihre Würde zurück.Götz Werner und Adrienne Goehler zeigen, wie das Bedingungslose Grundeinkommen in die Praxis umgesetzt werden kann und wie es den Traum der Französischen Revolution von einer solidarischen Gesellschaft einlöst. Die Forderung nach einem bedingungslosen Grundeinkommen ist auch ein zentrales Thema von Jan Peters Film Nichts ist besser als gar nichts. Susanne Wiest vertritt darin die Idee des Grundeinkommens als sympathische Protagonistin. Der Film zeigt eine Arbeitsgesellschaft im Wandel, in der ein wachsender Teil der Bevölkerung Zuflucht zu „selbständigen Tätigkeiten“ nehmen muss. Wir begegnen Menschen, denen es mit Ideenreichtum, Geduld, Witz und viel Mühe gelingt, sich trotz verschärfter Bedingungen irgendwie durchzuschlagen. Weitere Informationen finden Sie unter www.nichts-ist-besser-als-gar-nichts.de.

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7 Minuten Heilsteinpower - Atempausen für jeden Tag (Mängelexemplar)

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7 Minuten Sternenkraft (Mängelexemplar)

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Aura Soma in der Partnerschaft - Das Farbgeheimnis in unseren Beziehungen

Einführung und Handbuch für die Aura Soma-Arbeit in Partnerschaft und Beziehung: Übertragen auf Körperzonen und das System der Chakren sind 10 konkrete Partnerschaftsthemen benannt. Fragen an sich selbst zu diesen Themen, das Erkennen der eigenen Wünsche, praktische Anleitungen für das Errechnen von Beziehungsflaschen, die Nutzbarkeit gemeinsamer Flaschen, gegenseitige Partnermassage mit den farbigen Aura-Soma-Ölen und die Auswahl und Anwendung der Pomander und Quintessenzen gestalten eine Form der Arbeit mit sich selbst und dem Partner.

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Bei aller Liebe - Warum die katholische Kirche den Zölibat freigeben muss

Eine enorme psychische Belastung für zahlreiche Priester und ein eklatanter Nachwuchsmangel auf Seiten der katholischen Kirche – so stellen sich die Auswirkungen des Ehelosigkeitsgebots im Jahr 2018 dar. Deshalb fordern Anselm Bilgri und Gerd Henghuber klar: Der Zölibat ist einer der wichtigsten Punkte, an denen sich die Kirche reformieren muss, wenn sie zukunftsfähig bleiben will. In diesem Buch bringen die beiden Autoren die Lebensrealitäten von zahlreichen Betroffenen sowie die Fakten rund um den Zölibat zusammen und üben so konstruktive Kirchenkritik. Denn da der Zölibat nicht von Jesus gestiftet ist, sondern sich historisch entwickelt hat, kann und muss er neu verhandelt werden.

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Colorful Spirit - Das Sternzeichen-Ausmalbuch (Mängelexemplar)

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Colorful Spirit - Das Tarot-Ausmalbuch (Mängelexemplar)

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Das Geheimnis der Intuition - Wie man spürt, was man nicht wissen kann

Intuition hilft uns, auf Anhieb eine gute Entscheidung zu treffen, ohne die zugrunde liegenden Zusammenhänge im Ganzen verstehen zu müssen. Und: Intuition ist erlernbar, sie lässt sich sogar bewusst verbessern. Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie wir unsere Wahrnehmung schulen können und warum wir wieder auf uns selbst hören müssen, wenn wir unser Bauchgefühl stärken wollen. Mit zahlreichen praktischen Übungen, die unsere Fähigkeit trainieren, Eigenschaften und Emotionen in Sekundenbruchteilen unbewusst oder bewusst komplex und instinktiv richtig zu erfassen.

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Das I Ging der Antworten - Das älteste Orakel der Welt neu interpretiert

Eine zeitgemäße, verständliche Interpretation des I Ging, bei der sich Poesie mit Lebenskunst verbindet. Mit Anleitung zur Orakeldeutung.

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Das Mantra gegen die Angst oder Ready for everything

Fünfzehn Jahre ist es her, seit Helge Timmerberg im Annapurna-Massiv pilgerte. Damals vertraute ihm ein Yogi das Mantra gegen die Angst an. Ein Geschenk, das sich als überaus hilfreich erwies – gegen die Angst vor großen Hunden und vor Türstehern, vor Talkshow-Moderatoren und vor den Lesern seiner Bücher. Jetzt ist Timmerberg zurück in Kathmandu und muss den Yogi wiederfinden. Denn wie geheim ist das Mantra eigentlich? Darf er darüber schreiben, es mit anderen teilen oder verliert es so seine Wirkung? Ein starkes und witziges Buch über Glückszustände und das Versprechen von absoluter Freiheit.

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Das Tarot Adventskalenderbuch (Mängelexemplar)

Erlebe eine mystische AdventszeitLass dich von 24 Fragen zu wichtigen Themen durch die Adventsszeit begleiten. Lerne dich selbst besser kennen, während du in die Zukunft schaust. Entdecke täglich eine neue Legeform mit einer Frage zu Lebensthemen wie unter anderem Liebe, Familie, Freundschaft, Beruf und Gesundheit.Jeden Tag eine neue Legeform und eine neue Antworten zu einem wichtigen LebensthemaAdventskalender-Buch: Für jeden Tag eine große Ausklapp-SeiteMit wundervollem 78-Karten Deck auf Karton zum AusschneidenInklusive Deutungshilfen-Kapitel - perfekt auch für Tarot-Einsteiger

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Das weiße Land der Seele

Als die russische Ärztin Olga Kharitidi im Altai- Gebirge, fernab jeglicher Zivilisation, der sibirischen Schamanin Umaj begegnet, macht sie eine Erfahrung von ungewöhnlicher spiritueller Kraft, die ihr bisheriges, allein auf Rationalität gegründetes Weltbild in Frage stellt. In diesem Buch beschreibt sie ihre faszinierende Reise in das Reich der Magie jahrtausendealter, fast vergessener Geheimnisse des Lebens.

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Der Elefant im Universum (Mängelexemplar)

Galaxien, Sterne und Planeten – was wir vom Weltall sehen, macht nur 15 Prozent der Materie im Universum aus. Trotz jahrzehntelanger Forschung ist die Natur der restlichen 85 Prozent unbekannt. Wir nennen sie dunkle Materie. Wissenschaftler haben riesige Instrumente entwickelt, um nach dunkler Materie zu suchen, doch bisher ist sie jedem Experiment entgangen. Handelt es sich dabei um unbekannte Teilchen, wirken geheimnisvolle Kräfte im Weltall oder muss gar Einsteins Relativitätstheorie ergänzt werden? Govert Schilling begibt sich auf eine spannende Spurensuche und taucht dabei tief in die faszinierende Welt der Wissenschaftler ein. Wird es Astronomen und Physikern gelingen, das Rätsel der dunklen Materie zu lösen?

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Der Himmelsatlas - Eine astronomische Reise in antiken Karten

Die Astronomie gilt als die erste exakte Naturwissenschaft in der Geschichte. Das grandiose Astronomicum Caesareum, der spektakuläre Sternenatlas Harmonia Macrocosmica, der Atlas des vergessenen Astronomen Burritt: Sie zählen zu den großen astronomischen Druckwerken. Entdecken Sie handkolorierte Tafeln, Karten zu Sternen, Mond und Planetensystem mit Gestalten aus Mythologie und Bibel.

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Der Sinn des Lebens

Was ist der Sinn des Lebens? Gibt es darauf überhaupt eine Antwort? Wenn ja, liegt sie in uns? Oder ist die Frage falsch gestellt? Terry Eagleton widmet sich diesem existenziellen Thema auf geistreiche und witzige Art. Ein außergewöhnliches Philosophiebuch.Der moderne Mensch tut sich besonders schwer mit der Sinnsuche. Viele glauben ebenso wenig an die eine, endgültige Bedeutung des Lebens wie an den Weihnachtsmann. Es scheint, als sei es heute einfacher, den Lebenssinn in New-Age-Religionen oder einem bestimmten Fußballclub zu entdecken, als sich mit zentralen philosophischen Fragestellungen zu beschäftigen. Zumal es einem die Philosophen auch nicht leicht machen: Sie haben die ärgerliche Angewohnheit, Fragen zu analysieren, anstatt sie zu beantworten. Zum Glück ist Terry Eagleton kein Philosoph. Er erläutert auf originelle und unterhaltsame Weise, wie Geistesgrößen von Shakespeare bis Schopenhauer, von Marx bis Sartre die Frage nach dem Sinn des Lebens beantwortet haben. Und er findet eigene, überraschende und inspirierende Antworten.

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Der Weg des Mönchs zum Glück

Im 21. Jh. ist Meditation nicht länger ein Luxusartikel, sondern eine Überlebenstechnik. Die innere Verbindung zum eigenen Glück trägt jeder Mensch in sich – Gelong Thubten zeigt uns, wie wir sie wiederfinden. Er räumt in seinem inspirierenden Buch auf mit Mythen über Meditation und zeigt anschaulich, wie wir mit ihr in kleinen, höchst effektiven Schritten zu mehr Ruhe und schließlich zu uns selbst finden. Gelong Thubten war lange Zeit seines Lebens auf der Suche nach dem eigenen Glück. In einem Moment größter Verzweiflung entfloh er seinem unsteten Leben als Schauspieler in New York und begab sich in ein buddhistisches Kloster. Erst in dieser Not gelang es ihm, sich mit seiner eigenen Seele anzufreunden und wahrhaft zu meditieren.„Thubten ist ein großzügiger und herzlicher Mönch, an dessen Offenheit und Humor erkennbar ist, dass er die Weisheiten, die er teilt, auch wirklich selbst lebt. Seine Texte inspirieren, kommen aber auch mit einem Pragmatismus daher, der für die realistische Umsetzung unerlässlich ist. Er zeigt unmissverständlich, wieso wir alle Meditation und Achtsamkeit in unserem Leben brauchen.“- Benedict Cumberbatch

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Der Zorn Gottes

Wann ist der liebe Gott eigentlich lieb? Ärgert er sich, wenn man ihn "Allah" nennt? Und was hat es mit dem "Zorn Gottes" auf sich? Das sind nicht die Fragen, denen sich ein Leitartikel normalerweise widmet. Doch an einigen wenigen Tagen im Jahr - so auch zu Weihnachten - befasst sich Heribert Prantl mit den großen Fragen des Lebens und Sterbens, des Glaubens und des Nichtglaubens. Er schreibt darüber, was uns die alten Geschichten aus der Bibel noch zu sagen haben. Und er sinniert darüber, ob die Weihnachtsbotschaft eine Lüge ist, wenn sie "Friede den Menschen auf Erden verspricht". Entstanden sind Leitartikel, die über den Tag hinausweisen.

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Die Brot-Therapie - Sauerteig – wie man entspannt und Gutes für sich tut

Jana Lavrov ist in einer Führungsposition, voll berufstätig und auch Mutter und Ehefrau. Sie möchte vielen Dingen gleichzeitig gerecht werden und trotzdem in ihrer spärlichen Freizeit zur Ruhe kommen. Genau dafür hat sie eine eigene Entspannungsmethode entwickelt: Meditation beim Teigkneten – Knetitation. Sie nimmt uns mit auf eine Reise in die Welt des Sauerteigbackens und zeigt uns wie keine andere, wie Entspannung geht.

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Die drei Fragen des Lebens - ... und Antworten, die neue Wege eröffnen

Wer bin ich? Was ist wirklich? Wie kann ich Liebe zeigen? Damit öffnet der Autor den Lesern neue Wege hin zu einer tiefgreifenden persönlichen Veränderung. Die jahrtausendealte toltekische Überlieferung, sich selbst im Leben zu hinterfragen, legt verborgene Kräfte in uns frei und führt uns zu neuer innerer Stärke und einem größeren Selbstbewusstsein.

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Die Göttin in dir - Finde deine Kraft. 78 Tarotkarten mit Anleitungsbuch

Dieses von der Künstlerin Petra Braun wunderschön illustrierte Tarot hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen. Das Besondere daran: Jede Große Arkana des Decks wird mit einer klassischen Göttin assoziiert, der jeweils eine zeitgenössische Frauenfigur zur Seite gestellt ist. So kannst du dich sowohl von den Göttinnen der klassischen Mythologie als auch den modernen Heldinnen unserer Zeit inspirieren lassen, ihre weibliche Kraft in dir entdecken und die Botschaften, die sie dir vermitteln, auf dein tägliches Leben anwenden.

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Die Kunst der Illusion - Magier, Spiritisten und wie wir uns täuschen lassen (Mängelexemplar)

Kaum etwas hat eine so große Anziehungskraft auf den modernen, vernunftgeleiteten Menschen ausgeübt wie das Paranormale. Unweigerlich sind wir fasziniert von dem Geheimnisvollen, dem Rätselhaften und dem Undurchschaubaren. Für einige von uns ist es selbstverständlich, manchmal Erlebnisse zu haben, die wir selbst nicht begreifen oder gar erklären können. Dann neigen wir dazu, diese als paranormale Erfahrung anzunehmen. Viele der selbsternannten Magier, Hexen, Geisterbeschwörer, Wunderheiler und Hypnotiseure haben sich diese Überzeugung zunutze gemacht. Wohl jeder hat schon von Wahrsagern, die in die Zukunft sehen, und Medien, die eine Verbindung zu anderen Welten herstellen, gehört. Die Shows von Illusionisten, Magiern und Hypnotiseuren füllen die größten Hallen. In ›Die Kunst der Illusion‹ führt Matthew Tompkins, der sich zugleich der Kunst der Magie und der Wissenschaft der Psychologie widmet, durch die Geschichte der Illusion in den letzten 200 Jahren. Während Magier und Geisterbeschwörer ihre Zuschauer gerne hinters Licht führten, beleuchtet er ihre Techniken, Vorgehensweisen und Mechanismen und zeigt auch, wie unsere Wahrnehmung uns manchmal selbst betrügen kann.

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Die Weisheit der inneren Stimme - Vertrauen Sie Ihrer Intuition

In uns allen existiert eine Quelle unmittel?baren Wissens. Safi Nidiaye lehrt anhandvieler Übungen, wie Sie Ihre innere Stimmeerwecken und nutzen können.

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Dream Chaser (Mängelexemplar)

Die moderne Manifestations-Bibel von Luísa Lión, erfolgreiche Unternehmerin und eine der bekanntesten deutschsprachigen Influencerinnen.Wir alle haben große und kleine Träume – sei es mehr Geld, eine liebevolle Beziehung oder ein Urlaub am Mittelmeer. Aber warum gehen diese Träume für manche in Erfüllung und für andere nicht? Liegt es nur an Glück, harter Arbeit oder Talent?Luísa Lión, mit über 350.000 Followern eine der erfolgreichsten Influencerinnen Deutschlands, sagt: Es ist vor allem die innere Haltung – zu sich selbst, zu anderen und zum Leben. In Dream Chaser zeigt Luísa, wie wir durch die Kraft der Manifestation unsere Träume verwirklichen können, indem wir uns selbst besser verstehen und lieben lernen. Mit einer einzigartigen Mischung aus Spiritualität, Meditation, Psychologie und Wissenschaft teilt sie ihre persönlichen Erfahrungen und gibt praktische Tipps, wie wir Manifestation im Alltag einsetzen können. Eine klare Vision, ein starker mentaler Fokus und eine große Portion Selbstliebe beeinflussen das Leben und können uns Möglichkeiten eröffnen, die wir nie für möglich gehalten haben. Mit ihren Dream Chaser-Challenges inspiriert Luísa jedes Jahr Tausende von Menschen, ihr Leben aktiv zu verändern und ein glückliches, erfülltes Leben zu führen.Bei Fragen zur Produktsicherheit, wenden Sie sich bitte an: info@gutkind-verlag.de

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Ein Engel für jeden Tag - 25 Karten mit Holzständer

Ein Schutzengel für jeden Tag: 25 himmlische Karten Engel begleiten uns durchs Leben und sind oft eine große Hilfe im Alltag. Diese ganz besondere Kartenbox enthält 25 edle Grußkarten mit inspirierenden Gedanken, Zitaten und kleinen Texten rund um das Thema Engel. Ein wunderbarer Begleiter für alle, die Unterstützung, Optimismus oder Selbstvertrauen brauchen und sich gerne von der Weisheit der Engel inspirieren lassen. Die hochwertigen Postkarten sind teilweise mit glänzender Goldfolie veredelt, gut beschreibbar und können auch einzeln an liebe Menschen verschickt werden. In dem beiliegenden, stabilen Holzständer werden sie zu einem wunderschönen Dekorationsobjekt für Schreibtisch, Nachttisch oder Regal. Himmlischer Beistand: Die hochwertigen Engelskarten helfen, den Alltag mit Zuversicht und Gelassenheit zu meistern. Von Engeln behütet: Jede Karte enthält Anregungen für ein glückliches Leben. Ideales Geschenk: Eine wunderbare Aufmerksamkeit für die beste Freundin, die Lieblingskollegin, die Mama, die Schwester oder die Oma - aber auch eine inspirierende Kleinigkeit für sich selbst Hochwertig und dekorativ: Set mit 25 gut beschreibbaren, mit Goldfolie veredelten Karten im Postkartenformat in einer stabilen Box mit einem Halter aus Holz zum Aufstellen der Karten Ein Engel an deiner SeiteDie inspirierenden Karten mit ihren wunderbaren Engelsbotschaften stärken das Selbstvertrauen und schenken Zuversicht und Momente der Besinnung. Ein ganz besonderes Geschenk für alle Lieblingsmenschen, denen man einen Schutzengel an die Seite stellen möchte.

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