Die Kunst des bewussten Atmens (Mängelexemplar)

Vorschau: Die Kunst des bewussten Atmens - Entspannende Zeichenübungen zur Meditation…(Mängelexemplar)

Die Kunst des bewussten Atmens - Entspannende Zeichenübungen zur Meditation…(Mängelexemplar)

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Artikel-Nr.: 9783742312334M
EAN: 9783742312334
Autor: Granger, Tom
Verlag: riva
Artikelart: Hardcover
Sprache: Deutsch
Edition: 14.04.2020
Maße (cm): 24,0 x 19,0 cm
Seitenzahl: ca. 160

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Produktinformationen "Die Kunst des bewussten Atmens - Entspannende Zeichenübungen zur Meditation…(Mängelexemplar)"

Dieses Arbeitsbuch nimmt Sie mit seinen einfachen, abwechslungsreichen und entspannenden Zeichenübungen mit auf eine achtsame Entdeckungsreise in die Welt Ihrer Atmung. Sie bringen nicht nur Ihren Körper, Ihren Verstand und Ihren Geist in Einklang, sondern steigern auch Ihr eigenes Wohlbefinden und Ihre Kreativität. Dabei müssen Sie weder Künstler noch Yogi sein – alles, was Sie benötigen, um sich Ihres individuellen Atemrhythmus bewusst zu werden, ist dieses Buch, ein Stift und Ihr Atem.

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