Restposten & Sonderangebote bis zu 80% reduziert!

One, two, free - Kleine Yogapausen für sofort und überall

One, two, free - Kleine Yogapausen für sofort und überall
5,99 € * 14,99 € * (60,04% gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

sofort versandfertig | Lieferung: 3-5 Werktage

  • 9783833845741R
  • 9783833845741
  • Hoffmann, Ulrich
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
  • Softcover
  • Deutsch
  • 06.02.2016
  • 15,3 x 18,1 cm
  • ca. 144
Ab einem Bestellwert von 50 € Lesepunkte sammeln und sparen!
Nach der Arbeit, dem Einkaufen, Kinderversorgen und Haushalt mal eben noch ganz entspannt eine... mehr
Produktinformationen "One, two, free - Kleine Yogapausen für sofort und überall"

Nach der Arbeit, dem Einkaufen, Kinderversorgen und Haushalt mal eben noch ganz entspannt eine Yoga-Einheit einlegen? Das klingt für viele alles andere als entspannend, den die notwendigen Freiräume zu schaffen, ist meistens eine große Kunst. Tatsächlich bietet Yoga aber alles, was es zur schnellen und vor allem wirkungsvollen Entspannung braucht - ohne extra Kurse oder lange Theorie. Dieses Nebenbei-Yoga nimmt die wichtigsten und besten Elemente traditioneller Yoga-Übungen und integriert sie nahtlos, und damit ohne jeden Extra-Zeitaufwand, in den Alltag. Bekannte Asanas werden vorgestellt und in Variationen unauffällig und zeitneutral in den Alltag eingebaut: Beim Kaffeekochen, Aufräumen, Bahnfahren oder im Auto, im Meeting oder beim Einkaufen - Yoga ist immer und überall möglich - ganz ohne Matte oder Kissen, ohne auf die körperlichen oder mentalen Benefits verzichten zu müssen.

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "One, two, free - Kleine Yogapausen für sofort und überall"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Weihnachtssticker Weihnachtssticker
0,99 € * 2,99 € *
Vegan Detox Vegan Detox
2,99 € * 6,90 € *
Einmachen (Mängelexemplar) Einmachen (Mängelexemplar)
1,99 € * 4,99 € *
Servietten Baby Shower (20 St.) Servietten Baby Shower (20 St.)
0,50 € * 2,95 € *
Aktion: Unsere Herbstküche Aktion: Unsere Herbstküche
2,22 € * 9,99 € *
Weihnachtssticker Weihnachtssticker
0,99 € * 2,99 € *
Folge deinen Träumen Folge deinen Träumen
1,99 € * 8,99 € *
Frohe Weihnachten Frohe Weihnachten
2,99 € * 6,00 € *
Vegan Detox Vegan Detox
2,99 € * 6,90 € *
Einmachen (Mängelexemplar) Einmachen (Mängelexemplar)
1,99 € * 4,99 € *
Zuletzt angesehen