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- Artikel-Nr.: 9783747400098M
- EAN: 9783747400098
- Autor: Cuncic, Arlin
- Verlag: mvg
- Artikelart: Softcover
- Sprache: Deutsch
- Edition: 17.04.2019
- Maße (cm): 19,0 x 24,0 cm
- Seitenzahl: ca. 224
Angst, Panik und Sorgen sind für viele Menschen ständige Begleiter im Alltag. Die Betroffenen... mehr
Produktinformationen "Angstfrei - Der 7-Wochen-Plan, um Panik zu stoppen und Sorgen zu lösen (Mängelexemplar)"
Angst, Panik und Sorgen sind für viele Menschen ständige Begleiter im Alltag. Die Betroffenen denken, dass dieser Zustand niemals vorübergeht. Doch mit den richtigen Mitteln findet jeder aus diesem Sumpf heraus. Angstfrei bietet ein effektives 7-Wochen-Programm, das dabei hilft, die Gründe für die Angststörung zu identifizieren und sie Schritt für Schritt zu bekämpfen. Mit diesem praktischen Ansatz mit zahlreichen Übungen, Checklisten und Tools zur Selbstreflexion muss sich niemand mehr hilflos fühlen, sondern kann selbst aktiv gegen die Angst angehen und so zu neuer Hoffnung finden.
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Achtung bitte lesen: Hierbei handelt es sich um ein unbenutztes Mängelexemplar mit leichten äußeren Lagerspuren, z. B. Einband berieben, Ecken oder Buchkanten bestoßen und daher mit einem Stempel MÄNGELEXEMPLAR gekennzeichnet. Ansonsten vollständig und in gutem Zustand.
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