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99 Geheimtipps für ein langes Leben - Rezepte, Übungen und Achtsamkeitstipps

99 Geheimtipps für ein langes Leben - Rezepte, Übungen und Achtsamkeitstipps
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  • 9783959611435R
  • 9783959611435
  • Grillparzer, Marion
  • Christian München
  • Softcover
  • Deutsch
  • 20.09.2017
  • 12,0 x 18,5 cm
  • 192
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Es ist nie zu früh, für ein langes Leben zu planen – und etwas dafür zu tun. Denn verschiedenen... mehr
Produktinformationen "99 Geheimtipps für ein langes Leben - Rezepte, Übungen und Achtsamkeitstipps"

Es ist nie zu früh, für ein langes Leben zu planen – und etwas dafür zu tun. Denn verschiedenen Krankheiten und Beschwerden kann man aktiv und ohne viel Aufwand vorbeugen. Wie das gehen soll? Smart-Aging-Autorin Marion Grillparzer hat in gewohnt humorvoller Art 99 Tipps zusammengestellt, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können: Rezepte, Übungen, Tipps und Tricks. Alles easy erklärt und wissenschaftlich unterfüttert.

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